糯米豬肚湯-產(chǎn)后氣虛多汗

　　原材料：糯米250克、豬肚1只。

 

　　制作過程：

　　1、糯米淘洗凈;豬肚洗凈，將糯米放入豬肚內(nèi)，用線扎緊。

 

　　2、將豬肚放入開水鍋中汆約2分鐘，撈起備用。

 

　　3、把豬肚放入煲中煲約1小時，然后取出糯米，將豬肚切成小塊，放入原湯中繼續(xù)煲，至肉爛熟后，加入調(diào)味料即可。

 

　　·食譜頻道編輯廖君友情提示，本食譜功效：

　　1、健脾益氣，補益中焦，開胃進食。

　　2、本品重在補益脾胃益養(yǎng)氣血而固津斂汗，適用于產(chǎn)后氣虛多汗者。







　　·孕育食譜頻道推薦食譜：豆腐豬蹄湯-治療貧血產(chǎn)后乳少氣血不足胃出血>>>