原料:海帶1小塊  鹽少許  肉末1勺  蔥末,姜末少許  水1/2杯

　　制法:
　　將海帶冼凈后切成細絲;
　　將肉末,蔥末,姜末,鹽攪拌成肉餡,制成小肉圓;
　　將水煮沸下肉圓,海帶絲;
　　煮沸后再煮5分鐘,關(guān)火加鹽.