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孕婦運(yùn)動(dòng)忌下腰
媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2008年06月11日 11:45:48孕婦運(yùn)動(dòng)忌下腰
孕婦是否該做運(yùn)動(dòng)？中華民國婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)前理事長、同時(shí)也是中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授李茂盛表示，激烈的運(yùn)動(dòng)如劇烈跑步、游泳，因?yàn)闀?huì)使用到腹部，所以不適合孕婦，孕婦更應(yīng)該避開搬運(yùn)重物、跳躍等大動(dòng)作。他表示：“孕婦要避開需要肚子用力，或增加腹內(nèi)壓力的運(yùn)動(dòng)，從事下腰運(yùn)動(dòng)是大忌，恐有早產(chǎn)、或胎盤早期剝離的風(fēng)險(xiǎn)�！彼ㄗh孕婦平日散步、爬爬樓梯即可。
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