大家在生活當中，都有聽說過孕婦在孕期吃葡萄，可以讓寶寶的眼睛變大吧，事實上這是沒有科學根據(jù)的，因為寶寶的眼睛大小主要是受到父母遺傳因素的影響，不過孕期吃葡萄，對胎兒大腦的發(fā)育是比較好的。

　　1、孕婦經(jīng)常吃葡萄，寶寶生出來眼睛并不一定會變得好大的，這沒有什么科學根據(jù)的，寶寶的眼睛一般是會遺傳爸爸媽媽的眼睛形狀的，和吃什么東西沒有關系的。

　　2、在中醫(yī)的角度上看，孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對孕婦還有安胎之效。

　　3、而在西醫(yī)角度看來，加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力，幫助孕婦少生病。

　　4、葡萄的神功妙用，在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收，而將葡萄吃進胃里，可以直接為人體所吸收，并迅速轉化為人體活動的能源。

　　5、葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多量維生素和氨基酸。可補氣血、暖腎，對孕婦貧血、血小板減少有較好療效，對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

　　6、另外，孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦發(fā)育，改善寶寶偏黑的膚色。

　　孕婦吃葡萄的四個注意事項

　　1.孕婦吃完葡萄不能立刻喝水

　　吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。

　　2.孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶

　　葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反應，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。(建議：最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。)

　　3.孕婦吃葡萄不宜過量

　　由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。在食用葡萄后應間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。

　　4.孕婦吃葡萄清洗要干凈徹底

　　如果喜歡吃葡萄的孕婦，記得清洗葡萄一定要干凈徹底，葡萄表皮可能會有殘留的污物。而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的。食用衛(wèi)生千萬別忘。