我們都知道，鋅對人的生長發(fā)育至關(guān)重要，寶寶缺鋅會發(fā)育不良，導致各種問題的出現(xiàn)，小編在這里提醒靚媽們，缺鋅會影響寶寶的健康成長，補鋅過量同樣也會導致孩子的健康成長滴，所以切忌盲目補鋅啊。

　　小兒補鋅過量煩“腦”

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織推薦，正常人每天鋅的供給量為：4個月以下嬰兒3毫克，5~12個月嬰兒5毫克;1~10歲兒童15毫克，哺乳期婦女更要增加供給約需25毫克。專家認為盲目補鋅對孩子有害，過多的鋅對肝造成損害，嚴重者會有黃疸性肝炎的表現(xiàn)。

　　補鋅過量易中毒及性早熟

　　4歲的小寶近日不愛吃飯，頭發(fā)黃，學東西特別慢。小寶媽看電視廣告說這可能是因為缺鋅，就買了補鋅口服液來給孩子吃，吃了好幾個月，還是沒有任何改善。小寶媽因此給孩子加量服用補鋅制劑，結(jié)果，小寶出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉，伴隨眩暈及全身不適。小寶媽帶他到醫(yī)院兒科，醫(yī)師在給小寶做完檢查后告訴小寶媽，孩子補鋅補多了，已經(jīng)產(chǎn)生了“鋅中毒”。鋅又被我們稱作性激動劑，如果盲目服用極易造成孩子性發(fā)育提前。

　　缺鋅也煩惱

　　鋅對人體的作用：

　　1、促進人體的生長發(fā)育

　　處于生長發(fā)育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發(fā)育不良。缺乏嚴重時，將會導致”侏儒癥”和智力發(fā)育不良。

　　2、維持人體正常食欲

　　缺鋅會導致味覺下降，出現(xiàn)厭食、偏食甚至異食。

　　3、增強人體免疫力

　　鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營養(yǎng)素，只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育，正常分化T淋巴細胞，促進細胞免疫功能。

　　4、促進傷口和創(chuàng)傷的愈合

　　補鋅劑最早被應用于臨床就是用來治療皮膚病。

　　5、影響維生素A的代謝和正常視覺

　　鋅在臨床上表現(xiàn)為對眼睛有益，就是因為鋅有促進維生素A吸收的作用。維生素A的吸收離不開鋅。維生素A平時儲存在肝臟中，當人體需要時，將維生素A輸送到血液中，這個過程是靠鋅來完成“動員”工作的。

　　當你的寶寶食欲減退、生長受阻、皮膚改變、味覺減退、性發(fā)育遲緩、行為異常(異食癖)時，要帶寶寶去醫(yī)院做個檢查，看看寶寶是否真的缺鋅了。