啃指甲危害大

　　啃指甲是很多孩子的樂趣之一，但這個小小的樂趣就有可能造成孩子一些不必要的疾病，如腹瀉、嘔吐等等。如何讓孩子乖乖地戒掉啃指甲的壞習(xí)慣？

　　孩子啃指甲有什么危害？

　　很多人都知道，指甲是病毒罪犯窩藏的“第一圣地”啃手指甲會讓病菌進(jìn)入到寶寶的體內(nèi)，造成一些莫須有的病痛，例如腹瀉、腹痛、腸炎等，還有可能會損傷指甲，導(dǎo)致指甲痛、出血，甚至感染。從心理學(xué)講，啃手指甲是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，與人的性格愛好等無關(guān)。“因為有不安全感、焦慮，通過這種行為舒緩情緒。”

　　大驚小怪要不得

　　有些孩子啃指甲并非故意為之，他可能根本意識不到自己在啃指甲，特別對于兩歲的寶寶來說更是如此。也就是說寶寶有可能根本不知道自己在啃指甲。所以不要大驚小怪，而要想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力。不要對這個習(xí)慣太注意，也不要告訴孩子說他的指甲很難看，因為這只會讓他不自在和焦慮，而且可能會鼓勵了習(xí)慣繼續(xù)。不要讓孩子用指甲敲開東西或挖掘泥土；當(dāng)指甲折斷時，這會導(dǎo)致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的沖動。

　　幫孩子“減負(fù)”

　　有些孩子心里不安或有壓力，要通過啃指甲來緩解不安的情緒。照顧人的改變、搬新家、父母離婚、難以習(xí)慣幼兒園生活、受到父母的冷落或家庭暴力等都可能導(dǎo)致寶貝產(chǎn)生心理壓力。這時就需要父母能夠充分了解他們的感受，做一些心理疏導(dǎo)。采取正確減壓方法，比如運動、唱歌等。提供替代物，讓孩子的嘴和手被占住。比如：和她談話、唱歌、學(xué)吹口琴、用吸管喝飲料、穿珠子、搭積木、插拼圖等。

　　有一些孩子除了啃指甲，還會伴隨其他異樣的行為，例如常常把指尖啃出血才甘心，老是拔自己的眉毛、頭發(fā)，甚至啃自己的皮膚等等，這可能表示寶貝正在經(jīng)歷他這個年齡無法承受的一些心理壓力，或者精神上感覺過分緊張，這時最好帶寶貝去看醫(yī)生。

　　讓孩子明白啃指甲的壞處。

　　如果大一點的孩子有啃指甲的習(xí)慣，家長可以和孩子聯(lián)合起來，對抗啃指甲這個壞習(xí)慣習(xí)慣。父母可以給他講講類似啃指甲這樣的習(xí)慣有什么不好，和寶貝一起商討怎樣去改變這一習(xí)慣，一起努力達(dá)到目標(biāo)。

　　預(yù)防倒刺

　　手上長倒刺，看著礙眼也是導(dǎo)致寶寶啃指甲的原因。家長可以在日常生活中對孩子的皮膚加以護(hù)理，勤于清理倒刺。特別要注意的是，一旦寶寶長出了倒刺，千萬不要硬拔，先用溫水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟后，再用小剪刀將其剪掉，然后用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關(guān)節(jié)。也可以在去除倒刺之后，把寶寶的手浸泡在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡10-15分鐘，讓寶寶的皮膚更加水嫩！