原料：老母雞、人參10g、淮山15g、大棗15g、料酒、姜蔥、味精、鹽。

        做法：

        1、將雞切塊，姜切片，蔥切段

        2、鍋內(nèi)放入清水，雞塊、人參、淮山、大棗、姜蔥、料酒、鹽用旺火煮沸后改文火至雞肉煮透，加入味精，鹽調(diào)味即可。

        營(yíng)養(yǎng)貼士：人參能補(bǔ)益元?dú)�，填精補(bǔ)髓，活血調(diào)經(jīng)。具有增乳、補(bǔ)氣的功效。適用于產(chǎn)后氣血虛弱所致乳汁不足的新媽媽。