原料：白蘿卜200克、胡蘿卜50克、豬肚1個、雞肉150克、酸菜20克、生姜10克、蔥10克、鹽6克、雞粉少許、胡椒粉少許；

　　制法：

　　1、將蘿卜去皮切成塊，豬肚洗凈切成塊，雞肉切塊，酸菜切片，生姜切片，蔥切成段；

　　2、鍋內(nèi)燒水，待水開后，投入豬肚，用中火煮盡血水，撈起待用；

　　3、用燉盅一個，加入白蘿卜塊、豬肚、雞肉、生姜、蔥、酸菜，調(diào)入鹽、雞粉、胡椒粉，注入適量清水，加蓋，燉約2小時即成。

　　健康小貼士：蘿卜能化積滯、散淤血；此湯清淡可口，略有酸味，孕婦食用此湯能增進食欲，幫助消化減緩早孕反應(yīng)。