何首烏煨雞-孕婦食譜

　　美食原料

　　何首烏30克，母雞1只，食鹽，生姜，料酒各適量。

　　美食做法

　　1、將何首烏研成細末，備用；

　　2、將母雞宰殺后去毛樁及內(nèi)臟洗凈，用布包何首烏粉，納入雞腹內(nèi)，放瓦鍋內(nèi)，加水適量，煨熟；

　　3、從雞腹內(nèi)取出何首烏袋，加食鹽，生姜，料酒適量即可。

　　提示，本菜特色

　　食用時吃肉渴湯，每日2次。補肝養(yǎng)血，滋腎益精。適用于血虛，肝腎陰虛所引起的頭昏眼花，失眠，脫肛，子宮脫垂等。