材料

　　中卷

　　一條

　　鹽

　　少許

　　義式調味料

　　少許

　　以色列品種小黃瓜

　　一根

　　黃色蕃茄

　　兩粒

　　做法

　　step1 1

　　處理中卷洗凈，中卷頭拔除分開，中卷切一圈一圈，不要切到底。

　　step2 2

　　中卷抹上少許鹽巴均勻，再兩面灑上義式調味料。

　　step3 3

　　熱油鍋，放入中卷兩面中火煎至金黃，約五分鐘左右即可。