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兒童食譜包子:花生包

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2015年05月21日 09:04:55 

  材料

花生包

  包子皮材料

  A. 老酵/面肥

  低筋面粉50g

  即溶酵母1茶匙(4g)

  水50g

  糖10g

  B. 酵面:

  面肥50g

  低筋面粉120g

  水70g

  C. 甜面團(tuán):

  酵面240g

  低筋面粉100g+澄粉/玉米淀粉30g混合一起過(guò)篩一次

  糖30g

  涼水30g

  堿水1/3茶匙(2ml) 或1/8茶匙的小蘇打粉。

  白油/豬油/食油-1湯匙(12g)

  D;ㄉW(以下材料拌勻待用):

  花生碎15湯匙

  細(xì)砂糖2湯匙

  細(xì)鹽1/2茶匙

  水2湯匙

  做法

  A.【老酵/發(fā)種/面肥】方法:把材料拌勻,蓋起放置16至24小時(shí)(蓋子別密封, 蓋子要能透氣的)(圖1)

  B、【酵面做法】: 把50g的老酵加入70g的水中泡開(kāi)(圖2),再加入120g的面粉,搓揉成團(tuán),放進(jìn)鍋?zhàn)永锷w起放置4個(gè)至10個(gè)小時(shí)。28度C的溫度發(fā)酵4至6小時(shí),體積會(huì)發(fā)脹成3倍大。比較冷的溫度就發(fā)酵的久一些。(天氣冷白天可以用深色毛巾包起鍋?zhàn)樱?放在外面曬太陽(yáng),晚上就放在Oven里開(kāi)燈, 放在燈下。)

  C、【甜面團(tuán)做法】:

  1、當(dāng)酵面發(fā)酵至3倍大后,在酵面中加入30g的細(xì)砂糖,30g的水,搓揉至糖充分溶解。

  2、再加1/4茶匙的堿水中和老面的酸味,沒(méi)有堿水可以加入1/8茶匙的烘培用的蘇打粉搓揉均勻(搓揉均勻后嘗一嘗,如還有酸味就再加一點(diǎn)點(diǎn))請(qǐng)看圖3的標(biāo)準(zhǔn)量匙, 1/8茶匙的小蘇打粉應(yīng)該有0.5g的重量。

  3、加入油搓揉均勻。

  4、慢慢的加入干粉搓揉成團(tuán)。

  5、搓揉20分鐘至面團(tuán)光滑不黏手。搓揉10分鐘后, 面團(tuán)實(shí)在太干硬了才逐點(diǎn)加水, 別一下加太多。(必須搓揉10分鐘后才來(lái)判斷面團(tuán)是否太干,一開(kāi)始搓時(shí)還不能斷定面團(tuán)是過(guò)軟或過(guò)硬硬的) 。如果面團(tuán)過(guò)濕就逐點(diǎn)加入面粉以調(diào)整面團(tuán)的濕度用。

  7、把搓揉光滑細(xì)膩的面團(tuán)(圖4)滾圓, 蓋起松弛15分鐘.

  8、把松弛好的面團(tuán)分成10個(gè)50g左右的面劑子, 壓成圓面皮來(lái)包餡料(我用花生餡-圖5)。

  9、把包好的包子墊張饅頭紙擺放在蒸籠內(nèi)蓋起(圖6),放在溫暖處做最后醒發(fā)30~50分鐘,或至包子發(fā)大超過(guò)雙倍大體積,才上籠用中大火火蒸10分鐘.

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