原料：大米、南瓜、大棗
制作：南瓜去皮、去籽，洗凈，同與大米、大棗放入鍋中，加適量水，先用大火煮開(kāi)，再調(diào)至小火慢煮至軟爛，開(kāi)鍋即食。