新鮮的鱸魚蒸熟，取半條魚背肉，用小勺碾碎。
用雞湯（也可用市售的罐裝雞湯）以1：2的比例熬稀粥（粥一定要煮爛）。
待粥煮好加入碾好鱸魚肉拌開,均勻加入少許鹽末，再用小火煮2分鐘。

鱸魚味道鮮美，雞湯營養(yǎng)豐富，適合8個月左右的寶寶。