把土豆泥煮熟，壓成泥狀備用。胡蘿卜切成碎末待用。新鮮180ml的牛奶加一小勺黃油（小塊的植物油也可以）溫?zé)岚枞胪炼鼓嘀�，最后加入胡蘿卜碎末。土豆泥的厚薄可根據(jù)寶寶喜好來(lái)調(diào)，六個(gè)月以下的寶寶可不加胡蘿卜碎末。