脾虛瀉 多見于久瀉之后。特點為便稀，多飯后即瀉，不臭，有不消化物，時輕時重，伴 面黃體弱、睡時露睛等癥。治宜健脾止瀉。
(1)山藥羹：炒山藥研粉，每次10～15克，開水調(diào)糊，沸水沖服，每日服2次。
(2)山藥蛋黃粥：生山藥(干)30克研細粉，溫水調(diào)成稀糊狀，煮沸，加熟雞蛋黃2個，調(diào)勻， 每日空腹食2～3次。
(3)焦米湯：大米適量，洗凈，曬半干，炒至焦黃，100毫升水中加焦米6～10克，文火煮1小 時，加食鹽少許，飲湯。
(4)高粱米第二遍糠30克，放入鍋內(nèi)炒成焦黃色，有香味，除去上面多余的粗殼，每次3克， 水沖服，每日服3次。
(5)酸石榴皮適量水煎，加紅糖，頻服。
(6)無花果5～7個，水煎服。
(7)家庭常備中成藥：參苓白術(shù)口服液。平胃散、嬰兒散等。
此外，家庭常備藥物中，還應(yīng)包括米雅、斯蜜達等胃腸黏膜保護劑。