在４月７日“世界健康日”前夕，世界衛(wèi)生組織再次強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要性，呼吁人們每天進(jìn)行至少３０分鐘的適度運(yùn)動(dòng)。 
    今年“世界健康日”的主題是“運(yùn)動(dòng)維護(hù)健康”。世界衛(wèi)生組織亞洲西太平洋地區(qū)主任尾身茂４日在此間召開的新聞發(fā)布會(huì)上說，每日運(yùn)動(dòng)可以使患心臟病的機(jī)率降低５０％，使患ＩＩ型糖尿病的機(jī)率降低５０％。如果結(jié)合健康飲食和不吸煙，患各類癌癥的機(jī)率將降低７０％。此外，每日運(yùn)動(dòng)還可以有效防治骨質(zhì)疏松、高血壓、腰背疼痛和憂慮癥等疾病。 
    資料顯示，無(wú)論在發(fā)達(dá)國(guó)家還是在發(fā)展中國(guó)家，缺乏運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成了現(xiàn)代人的流行病。由于城市化和現(xiàn)代化等原因，人們每天的運(yùn)動(dòng)比祖父輩少得多。全世界成年人中６０％至８５％缺乏運(yùn)動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肥胖人群所占的比例迅速上升，人們的健康狀況在下降。缺乏運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為導(dǎo)致人類死亡和傷殘的主要誘因之一。全世界每年死亡者中有２００萬(wàn)人死亡的原因可部分歸咎于缺乏運(yùn)動(dòng)。由于人們的運(yùn)動(dòng)量大大減少，今天的人類６０％將死于幾十年前較為罕見的心臟病、中風(fēng)、糖尿病和癌癥等疾病。 
    因此，世界衛(wèi)生組織呼吁人們重視運(yùn)動(dòng)健身，最好每天專門抽出至少３０分鐘進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)利用一切機(jī)會(huì)運(yùn)動(dòng)，例如放棄乘電梯改為走樓梯、多走路少乘車、少看電視多從事體育活動(dòng)等。 
    世界衛(wèi)生組織還呼吁各級(jí)政府部門多做宣傳，努力喚起人們“運(yùn)動(dòng)維護(hù)健康”的意識(shí)，并為人們運(yùn)動(dòng)健身提供安全、方便的場(chǎng)地和設(shè)施。