春天白晝逐漸延長(zhǎng)，隨著氣溫的回升和日照的增加，皮膚的新陳代謝變得活躍起來，皮脂腺與汗腺的分泌也日漸增多。初春的氣溫反復(fù)無常，有時(shí)皮膚難以應(yīng)付這種變化，較多的皮脂與代謝產(chǎn)物堆積在皮膚表面，與外界的灰塵、細(xì)菌粘合附著，易導(dǎo)致皮癬、粉刺或膿皰。春天自然界的各種花粉、柳絮滿天飛揚(yáng)，易引起皮膚過敏反應(yīng)，產(chǎn)生紅斑等。因此，春季應(yīng)及時(shí)除去面部的污垢，宜選用去油污能力強(qiáng)的潔面劑，減少營(yíng)養(yǎng)霜的涂量，使代謝產(chǎn)物及時(shí)排泄出去。皮膚經(jīng)過寒冷干燥的冬季，表面形成厚厚的死皮層，到春季極易導(dǎo)致皮膚過敏。
　　春季皮膚的保養(yǎng)：日間保養(yǎng)，清晨使用清潔霜潔面，用清潔化妝水進(jìn)一步潔膚，使皮膚輕爽干凈，并調(diào)整皮膚pH值，使皮膚光滑有彈性，然后抹上防曬系數(shù)為8～15的防曬日霜；夜間保養(yǎng)，潔面后涂上精華霜或晚霜，護(hù)膚的最佳時(shí)間是22點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)，在此期間應(yīng)保持良好的睡眠。
　　夏季氣候炎熱，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂分泌量多，皮膚多呈油性，皮膚表面pH值會(huì)傾向于堿性，皮膚抵抗力下降，易產(chǎn)生各種皮膚病變，常見的有濕疹、痤瘡等。
　　夏季陽(yáng)光中強(qiáng)烈的紫外線使皮膚被灼傷，導(dǎo)致皮膚色素增加，變黑，引起雀斑，同時(shí)還會(huì)加速皮膚的老化，使皮膚增厚、粗糙、失去彈性，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)皮膚癌。
　　夏季護(hù)膚的重點(diǎn)在于保護(hù)皮膚和修復(fù)皮膚。保護(hù)皮膚既要注意防曬，又要注重保濕。外出前應(yīng)在皮膚裸露部位涂上防曬霜或防曬油，選擇防曬系數(shù)15～30的防曬日霜，在眼睛周圍抹上專用的防曬眼霜。外出應(yīng)帶上草帽、陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡，遮擋紫外線。夏季天氣炎熱，空氣過于干燥，易使皮膚喪失水分，應(yīng)在皮膚裸露部位抹上保濕營(yíng)養(yǎng)霜，及時(shí)補(bǔ)充水分，使皮膚保持滋潤(rùn)。夏季皮膚易受傷害，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修復(fù)，每晚潔膚之后，用弱酸性化妝水拍打面頰，調(diào)節(jié)皮膚pH值，抑制皮脂及汗腺的分泌，然后抹上含有修復(fù)作用的營(yíng)養(yǎng)霜。若面部或眼睛被曬傷、曬腫，應(yīng)使用冰水或冰黃瓜敷面。
　　秋季氣候干燥，會(huì)奪去皮膚的水分，皮脂分泌量也減少，皮膚會(huì)變得比較干燥。皮膚經(jīng)過夏季的陽(yáng)光照曬，皮膚顏色發(fā)黃、發(fā)黑，暗淡無光。每天潔膚后，用營(yíng)養(yǎng)化妝水拍面，然后抹上保濕乳液，涂上美白營(yíng)養(yǎng)霜。若白天外出應(yīng)使用防曬系數(shù)為8～15的防曬日霜。
　　冬季氣候寒冷，皮脂腺、汗腺分泌功能較差，皮膚缺乏滋潤(rùn)，加上寒風(fēng)刺激，皮膚毛孔收縮，血流量減少，皮膚失去滋養(yǎng)而干枯皸裂，皮膚的抗病能力下降。每天洗臉之前，用熱水敷面至面部微紅，提高皮膚表面的溫度，加速血液循環(huán)，用滋潤(rùn)力強(qiáng)的冷霜潔膚，并輕輕按摩3～5分鐘，然后用溫水沖凈。潔面后，拍上營(yíng)養(yǎng)化妝水，抹上營(yíng)養(yǎng)乳液，最后涂上含油分較多的營(yíng)養(yǎng)霜。