在最近的亞洲婦女肌膚狀況調(diào)查報告中顯示，將近有五成的人為自己肌膚的狀況煩惱，其中一個首要問題就是“皺紋”；沒錯，外表顯得年輕是當(dāng)代女性在事業(yè)、愛情外的另一項(xiàng)追求，所以抗老除皺一躍成為這年保養(yǎng)品舞臺上的主角，在生化科技發(fā)達(dá)之下，它受重視的程度將愈來愈甚，使你對老的恐懼一天少過一天。
　　皮膚為什么會老化？皺紋因何而產(chǎn)生？
　　人類肌膚老化的因素有，一是外在環(huán)境的影響、二是隨著年齡增長的自然老化，環(huán)境因素如吸煙、熬夜、長期處于密閉空調(diào)空間、臉部表情豐富長期在陽光下曝曬等，會影響皮膚正常代謝的速度，而使皮膚表皮出現(xiàn)細(xì)紋，呈現(xiàn)粗糙、沒有光澤或痘痘、粉刺叢生的惱人現(xiàn)象。所謂自然老化是因?yàn)檎嫫�層老化，�?dǎo)致膠原蛋白與彈力纖維結(jié)構(gòu)改變，所以平均25歲以后肌膚的彈性就會隨著年齡增長而疲乏，隨之而來的便是細(xì)紋與皺紋的產(chǎn)生。細(xì)紋是惟一隨著年齡增長而愈見有形、愈見嚴(yán)重的肌膚問題；臉上紋路依照深度不同，分為兩種；
　　皮層細(xì)紋：分布于眼睛周圍、下巴、嘴角附近。
　　真皮層皺紋：包括眼角附近的魚尾紋、臉頰、脖子等，為較深的皺紋。
　　除皺保養(yǎng)宜趁早，消除皺紋不是夢。
　　沒有正確的保養(yǎng)，臉上就會有細(xì)紋產(chǎn)生，細(xì)紋若置之不理，則皺紋必將橫生。如何杜絕細(xì)紋？皮膚科醫(yī)生建議：持有“愈早保養(yǎng)愈好”的觀念，才能讓細(xì)紋不隨著年歲的增加而成正比增加，女性應(yīng)在日常生活中建立正確的保養(yǎng)習(xí)慣，密訣如下：每日做好徹底的臉部清潔工作，充足的水分與適當(dāng)?shù)淖虧�，充足的睡眠與正常的作息以維持體內(nèi)的新陳代謝；外出時，一定做好防曬工作，以期盡量減少紫外線的傷害；而杜絕皺紋太早在真皮層生根的恐懼，您需要的是能夠深入真皮層的保養(yǎng)品。 
　　瘦面的訣竅
　　·外出時，選用具有抗紫外線功能的化妝品。紫外線的照射，可導(dǎo)致肌膚失去彈性，破壞膠原蛋白，使面部肌肉出現(xiàn)老化、松弛。 
　　·勿吸煙。吸煙會破壞維生素c，從而對皮膚彈性構(gòu)成威脅。 
　　·進(jìn)食時慢慢咀嚼食物，可以鍛煉表情肌的彈力。 
　　·養(yǎng)成洗熱水浴的習(xí)慣，以加強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝。 
　　·具有緊膚作用的護(hù)膚品。 
　　·調(diào)節(jié)好精神狀態(tài)，平時保持抬頭挺胸的健康姿勢。經(jīng)常垂頭、表情呆滯，會使面部、頸部的肌肉松弛,脂肪堆積。 
　　·多吃海藻類食物（如海帶、發(fā)菜、紫菜等），有助于皮膚健美。 
　　·經(jīng)常做一些簡單的面部運(yùn)動，能有效地保持面部肌肉的張力�？梢悦刻彀础棒~”、“依”、“西”、“烏”、“喔”、“哇”張口發(fā)聲運(yùn)動臉部，也可在空閑時重復(fù)微笑、嘟嘴、鼓起雙頰、下凹雙頰等表情數(shù)次。 
　　·下巴、頸部脂肪較多者，宜每天做低頭、揚(yáng)頭、側(cè)轉(zhuǎn)頭等動作。初期，動作應(yīng)做慢些、活動幅度不宜太大，以免引起頭暈等不良反應(yīng)，適應(yīng)以后再稍稍加大運(yùn)動量。這種頭部運(yùn)動可幫助消除頸間脂肪，趕走“雙下巴”。 
　　·化妝時，重點(diǎn)放在增強(qiáng)臉部輪廓感和立體感上。選用比皮膚略深的粉底打底，可使臉部顯得結(jié)實(shí)些。自耳鬢到下巴處，可用暗色彩妝打出陰影，這樣，可使臉部顯得瘦一些。