也許很多人包括孕媽都認為，室內污染比起室外污染簡直是小巫見大巫，但是其實大多數人每天大約有70%的時間是在室內度過的�？吹竭@樣的數據，你還會覺得室內污染無所謂嗎?

　　有數據顯示70%的孕婦流產和環(huán)境污染有關，因此孕婦需要保證周圍環(huán)境的健康就顯得很重要了，想要杜絕各種室內污染，那么室內空氣凈化技能就要掌握起來了。

　　室內防污染技巧

　　室內防污染技巧一：開窗關窗應有時

　　雖然現在霧霾天頻現，總是會有晴空萬里的時候，在外面風和日麗的時候，孕媽們可以開窗透氣，保持室內空氣清新。如果碰到外面霧霾天，那么就要記得關閉門窗了。

　　室內防污染技巧二：多外出曬太陽

　　陽光有殺菌能力，因此孕媽們可選擇陽光明媚的時候多出去曬曬太陽，殺殺菌，多曬被褥，多開窗簾，多接受陽光的洗禮。

　　室內防污染技巧三：降低室內空氣濕度

　　室內濕度過大容易導致物品腐爛，且容易滋生細菌。孕媽們可在室內用敞口容器放置一些生石灰，或是放置一些其他無腐蝕性干燥劑(比較好選擇那種可以循環(huán)回收使用的干燥劑)，它們的強吸水性可空氣潮濕。

　　室內防污染技巧四：常打掃衛(wèi)生，除塵清潔

　　室外公路上是塵土飛揚，室內桌面上也是灰塵滿布，這可不行。室外污染管不了，但自己家肯定要照顧好。孕媽們要多打掃房間，多拖地除塵，注意地面不要弄的太濕，以免滋生細菌。若孕媽們肚子太大不方便清潔，可讓準爸爸出力代勞。