Part3 親近自然～方法篇

　　漸進(jìn)式地誘導(dǎo)孩子感受自然的美好

　　對(duì)寶寶的感官刺激可以先從家里的環(huán)境開(kāi)始，再過(guò)渡到自然環(huán)境。楊曉苓建議，從小嬰兒到學(xué)步兒(2歲)階段，爸爸媽媽可以先帶他在陽(yáng)臺(tái)上看看綠樹(shù)、接觸自然光，慢慢拉長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)入小區(qū)，活動(dòng)型態(tài)由短程到長(zhǎng)程，對(duì)嬰幼兒體能上的要求也應(yīng)該逐步增加。

　　孩子快1歲時(shí)，就會(huì)開(kāi)始對(duì)外界感到好奇；1～2歲時(shí)，他就能認(rèn)一些圖畫(huà)、了解物體的意義，此時(shí)帶孩子到自然環(huán)境去，可以親眼目睹一些物體，加深對(duì)事物的認(rèn)識(shí)；2～3歲時(shí)，語(yǔ)言表達(dá)、字匯能力已經(jīng)增強(qiáng)許多，但家長(zhǎng)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫孩子去強(qiáng)記自然界的景物，而應(yīng)讓他自己發(fā)掘自然中他感興趣的部分。

　　先從自己的小區(qū)、公園開(kāi)始進(jìn)行自然探索，之后慢慢到其他不熟悉的地方去，漸進(jìn)式地培養(yǎng)孩子的耐受性。由于活動(dòng)量的增多與戶外環(huán)境多樣化的感覺(jué)刺激，楊曉苓提醒家長(zhǎng)，外出時(shí)一定要有中場(chǎng)休息，例如，按照孩子平日要睡午覺(jué)的作息，中午時(shí)就讓孩子能打個(gè)盹、休息一下。

　　TIPS:幼兒出游的健康要點(diǎn)

　　在不同的季節(jié)帶孩子接觸大自然，讓他體驗(yàn)節(jié)氣與時(shí)令的變化。陳永綺醫(yī)師表示， 兩三個(gè)月的嬰兒對(duì)鮮艷的顏色特別敏感，春季繽紛的色彩，對(duì)孩子是最佳的視覺(jué)刺激，加上溫度適宜，是家長(zhǎng)帶寶寶出游的好時(shí)節(jié)。

　　出游時(shí)要特別注意環(huán)境衛(wèi)生、能常洗手，最好為孩子自備清潔、消毒用品，例如干洗手液，避免在戶外無(wú)水可用可能造成拉肚子、嘔吐的病毒感染。在炎熱的夏日也要特別注意預(yù)防孩子中暑、曬傷，水壺、小帽也都要準(zhǔn)備好。另外，防曬品的攜帶也絕不可少。冬天最重要的是保暖，毯子、衣物寧可多帶幾件，別讓小寶寶冷著。