壞處十四、會容易產生便秘

產后由于腹部用力困難或腹部松弛，腸活動性減弱，很容易形成便秘，大約產后3～4天，排便時會有痛感。媽媽應及時下床活動，多喝水，多吃蔬菜和水果等纖維食物，并養(yǎng)成定時排便的習慣。

分娩后傷的疼痛或許是你沒想到的，不過產后痛也不見得一定會出現(xiàn)。往往是這樣，如果把全部心思都放在寶貝的身上，疼痛就不會那么明顯了，有時只用一些簡單的放松方法就可以緩解。不是有那么一句話嗎?做了媽媽的女人會變得更堅強!

壞處十五、會造成產后恥骨聯(lián)合處疼痛

這種疼痛在妊娠末期就出現(xiàn)了，產后數(shù)日內也有。這是因為懷孕時體內激素改變，造成軟骨結構變松，骨盆得到擴張，可以使胎兒順利通過產道。醫(yī)師會建議產婦臥床休息，并用止痛藥止痛，后期可以做些恢復運動。一般數(shù)周內可以恢復正常。

壞處十六、會造成產后尾椎骨疼痛

這種疼痛多見于胎兒較大、骨盆較小及產程過長的產婦，主要是因為尾椎骨移位，骨膜發(fā)炎或神經受壓迫。開始時可以用止痛藥并多休息，后期可做些恢復運動。一般幾星期可以恢復。