觀念

 

　　母乳是自然產(chǎn)生的，母親的自然飲食，就能轉(zhuǎn)變成專為寶寶量身訂做、自然無價(jià)的食物。這是世界上為人所知的食物製造系統(tǒng)之中，最能夠有效利用能源的一種。母乳哺育可以減少對(duì)地球資源的需求，避免廢物和污染，進(jìn)而保護(hù)環(huán)境。

　　其實(shí)母乳哺育不僅是提供寶寶一種食物而已，在哺乳的過程中同時(shí)滿足寶寶對(duì)愛及溫暖的需求，奠定兒童生理及心理健全發(fā)展的基石，同時(shí)有益于母親的健康，對(duì)家庭、社會(huì)、及國(guó)家都有幫助。因此，世界衛(wèi)生組織與聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)于2001年最新的建議是：

　　‧在出生后，一個(gè)小時(shí)內(nèi)，開始哺喂母乳。

　　‧零到六個(gè)月中，純哺喂母乳。

　　‧六個(gè)月后，開始給寶寶添加副食品。

　　‧持續(xù)哺喂母乳到孩子兩歲，或兩歲以上。

　　喂母乳有這麼多的好處，聰明的父母?jìng)�，絕對(duì)不要放棄這個(gè)在寶寶出生時(shí)，就已經(jīng)為他量身訂做好的夢(mèng)幻食物──母乳。

　　陳醫(yī)師貼心叮嚀

　　★哺育母乳至少十二個(gè)月

　　美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)于1997年底發(fā)表聲明，建議完全母乳哺育是六個(gè)月內(nèi)寶寶最理想的營(yíng)養(yǎng)來源，可完全滿足出生后頭六個(gè)月的成長(zhǎng)及發(fā)展需要。吃母乳的寶寶應(yīng)在六個(gè)月大后，逐漸添加含鐵豐富的固體食物。建議母乳哺育至少十二個(gè)月，之后由母嬰兩人自己決定要繼續(xù)哺育多久