堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、家人的支持很重要，也是很必要的。媽媽哺喂寶寶期間，休息、情緒、營(yíng)養(yǎng)等都很重要，這就需要家人的支持與幫助。孩子一哭，媽媽就得去給寶寶喂奶，除了照顧孩子，媽媽幾乎沒(méi)有精力再做點(diǎn)別的什么。我們國(guó)家傳統(tǒng)的“坐月子”就是為了讓媽媽好好地休息，一心一意地照管小寶寶。孩子初生的一段時(shí)間中，媽媽與孩子之間有一個(gè)相互適應(yīng)的過(guò)程。在這一時(shí)間表中，其他家庭成員應(yīng)當(dāng)幫助媽媽做各種家務(wù)事，讓媽媽得到較好的休息，休息好，奶水的分泌才會(huì)多起來(lái)。

　　情緒對(duì)乳汁的分泌是非常重要的。不少乳母有這樣的經(jīng)歷，一旦生氣心情不好，奶水就會(huì)減少。所以，在哺乳期要保持心情舒暢，這一點(diǎn)需要家庭成員的理解與協(xié)助。家庭成員要讓哺乳期母親感覺(jué)到愉些、輕松。在此，丈夫的作用至關(guān)重要，丈夫應(yīng)當(dāng)體貼妻子、關(guān)心妻子、愛(ài)護(hù)妻子，這樣做乳母的才會(huì)沒(méi)有壓力，才能真正保持心情舒暢。

　　在整個(gè)哺乳期間，母親都需要較多的營(yíng)養(yǎng)供給，家庭成員應(yīng)當(dāng)在經(jīng)濟(jì)上盡量地支持母親，滿足母親的營(yíng)養(yǎng)需要。媽媽哺乳期需要較多的流質(zhì)食品，就要給她多做一些；母親容易感到饑餓，就應(yīng)當(dāng)幫助她加1-2次餐以滿足哺乳的需要。

(媽咪愛(ài)嬰網(wǎng)--- - --你的育兒指導(dǎo)專家！)