所以啦！神經(jīng)大條一點(diǎn)準(zhǔn)沒錯(cuò)，很多事真的沒這么的嚴(yán)重。而充足的運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠，會(huì)讓你情緒放松，另外偶爾放自己一個(gè)假，和三五個(gè)好朋友去喝個(gè)下午茶，或是安排一個(gè)短途旅行，更會(huì)讓你對(duì)照顧寶貝的心情有所轉(zhuǎn)變！

　　選擇3只想靜靜的看著他

　　媽咪潛在性格特質(zhì)

　　你是一個(gè)負(fù)責(zé)、認(rèn)真，還有有一點(diǎn)情緒化的媽咪。

　　在你的潛在性格中，你常常會(huì)給自己太多的壓力與責(zé)任，這會(huì)讓你有喘不過氣的感覺，而當(dāng)你長期處在這種壓力的環(huán)境中，除了會(huì)讓自己不快樂之外，還容易動(dòng)不動(dòng)就為了一點(diǎn)小事而生氣，不僅你的寶貝會(huì)被你嚇到，你自己也會(huì)覺得很不耐煩、沒耐性。

　　而你對(duì)寶貝的態(tài)度與說話的口氣，會(huì)影響到他未來的人格發(fā)展，因此你一定要學(xué)習(xí)如何自我控制自己的脾氣，以及適當(dāng)?shù)臑樽约旱那榫w找一個(gè)出口。

　　媽咪的性格小修正

　　因此，你要學(xué)習(xí)不要讓自己太情緒化，有的時(shí)候不妨多一點(diǎn)幽默感，讓自己和寶貝一起笑、一起玩鬧，把自己當(dāng)成是孩子王般，不要把任何事情都看得很嚴(yán)重似的。

　　因?yàn)槟愣嗔艘恍┑挠哪�與開心，會(huì)不自覺的減輕自己的壓力，當(dāng)這些莫名的壓力逐漸消失后，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于許多事情的態(tài)度有不一樣的看法，而且你也會(huì)覺得每天跟小寶貝玩在一起的感覺，是一件多么快樂的事情，而不再是讓你覺得心煩且麻煩的事了！

　　選擇4忍不住摸摸他的臉或是頭發(fā)

　　媽咪潛在性格特質(zhì)

　　是個(gè)孩子氣十足的大孩子。

　　在你的潛在性格中，你根本還是一個(gè)長不大的孩子，而且孩子氣十足的你，對(duì)于自己當(dāng)媽咪這一件事，還在適應(yīng)、調(diào)整中，而且有的時(shí)候，還會(huì)覺得自己與寶貝之間的感覺很奇妙。不僅如此，有的時(shí)候你還會(huì)莫名生寶貝的氣，覺得自己這么辛苦照顧、養(yǎng)育他，但是他卻這么不聽話、不乖。

　　媽咪的性格小修正

　　小女孩要長大了喔！其實(shí)這只是心態(tài)上的調(diào)整，當(dāng)你在扮演不同角色的時(shí)候，你要讓自己從內(nèi)到外扮演得很稱職，以成熟的性格，去面對(duì)這個(gè)媽咪角色的責(zé)任與壓力，當(dāng)你勇敢去承擔(dān)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，這種成熟的感覺其實(shí)也是不錯(cuò)的！