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產(chǎn)后減肥與形體恢復(fù)(2)
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2012年01月07日 21:18:39
由此可見,產(chǎn)后要想保持體形美,就要勞逸結(jié)合,合理安排膳食,保持膳食平衡,生活有規(guī)律,適當(dāng)加以鍛煉,保持健康的心情,既可喂養(yǎng)好你的寶寶,又可以使你的生活豐富健康。
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