爸爸媽媽該如何做好心情胎教

　�、賾�(yīng)胸襟廣大，達觀向上，多想孩子遠大的出路和夸姣的將來，防止煩惱、驚慌和擔憂。

　�、诎焉�活環(huán)境安置得整齊漂亮，心曠神怡，還應(yīng)掛幾張健美的娃娃頭像，準媽媽能夠每天看，幻想腹中的孩子也是相同的安康、秀麗、心愛;多賞識花卉盆景、美術(shù)作品和大自然夸姣的風光，多到野外呼吸新鮮空氣。

　　③飲食起居要有規(guī)則，準時作息，進行一些卓有成效的勞作和訓練。衣著打扮、梳洗美容應(yīng)考慮到是不是有利于胎兒和本身的安康。

　�、艹Ｂ犆利惖囊魳�，常讀詩篇、神話和科學育兒書刊。不看驚駭、嚴重、色情、打斗這類電視、影片、錄像和小說。

　�、輰�來爸爸媽媽在心情胎教中擔負有格外的任務(wù)。丈夫應(yīng)知道懷孕會使老婆發(fā)生一系列生理及心思的改變，應(yīng)加倍愛憐、安慰、關(guān)懷老婆，盡可能使老婆高興，多做美味可口的食物，營建夸姣的生活環(huán)境，使生活安靜，一同神往夸姣的將來，這是做爸爸給自個孩子的第一份禮物。

　　準爸爸的心情胎教

　　教授指出，從某種意義上說，誕生聰明安康的小寶寶在很大程度上取決于爸爸。格外是在心情胎教中，準爸爸所起到的效果十分大。因而，準爸爸在心情胎教方面要做好以下四項作業(yè)：

　　1、當好“后勤部長”

　　懷孕的老婆一個人要擔負兩個人的養(yǎng)分及生活十分勞累。若是養(yǎng)分缺乏或食欲不佳，不只使老婆體力不支，并且嚴重地影響胎兒的智力發(fā)育。因為，寶寶的智力構(gòu)成的物質(zhì)基礎(chǔ)，有2/3是在胚胎期構(gòu)成的。所以丈夫要關(guān)懷老婆孕期的養(yǎng)分疑問，不遺余力當好老婆和胎兒的“后勤部長”。

　　2、豐厚生活情味

　　早晨陪老婆一同到環(huán)境新鮮的公園、樹林或郊野中去漫步，做做早操，吩咐老婆白日曬曬太陽。老婆感到丈夫溫馨的關(guān)懷，心情舒暢愜意，對胎兒的發(fā)育也有優(yōu)點。

　　3、詼諧詼諧處事

　　老婆因為妊娠后體內(nèi)激素排泄改變大，發(fā)生種種令人不適的妊娠反響，因而心情不太安穩(wěn)，因而，格外需要向丈夫傾吐。這時，丈夫要用詼諧的言語以及詼諧的笑話寬慰和勸導老婆，這是安穩(wěn)老婆心情的良方。

　　4、幫忙老婆胎教

　　丈夫?qū)�老婆的關(guān)懷與關(guān)懷，爸爸對胎兒的撫摸與“攀談”，都是生動有用的心情胎教�？倸w，在胎教進程中，丈夫應(yīng)倍加關(guān)懷老婆，讓老婆多領(lǐng)會家庭的溫暖，防止老婆發(fā)生憤恨、驚嚇、驚駭、憂傷、焦慮等不良心情，堅持心情愉快，精力充沛。此外，丈夫應(yīng)積極支持老婆為胎教而做的種種盡力，自動參加胎教進程，伴隨老婆一同和胎兒“游玩”，給胎兒講故事，描繪每天的作業(yè)和收成，讓胎兒了解爸爸消沉而有力的聲響，然后發(fā)生信賴感。