準(zhǔn)媽媽在孕早期，情緒比較反復(fù)，胎教時(shí)選擇的音樂(lè)要以寧?kù)o為原則，升訃合自己的脾性和喜好。比如平常比較急躁的準(zhǔn)媽媽可以多聽(tīng)些節(jié)奏舒緩的音樂(lè)，而慵懶的準(zhǔn)媽媽則可以聽(tīng)些輕松活潑的音樂(lè)。音樂(lè)胎教的作用是為了讓自己心情愉悅，這也是準(zhǔn)媽媽選擇音樂(lè)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。一首樂(lè)曲適不適合作為胎教音樂(lè)要看你的感覺(jué)，即使別人都說(shuō)好，如果你不喜歡，聽(tīng)過(guò)之后心情變差、情緒焦慮，那么這首曲子還是不要用為好。

　　哪些音樂(lè)適合孕早期胎教

　　孕早期的胎教音樂(lè)主要是給準(zhǔn)媽媽聽(tīng)的，以優(yōu)美、安靜為原則，以E調(diào)和C調(diào)為主；一般情況下，世界名曲中的一些舒緩、輕柔、歡快的樂(lè)段適合拿來(lái)做胎教音樂(lè)，比如莫扎特的交響樂(lè)，因?yàn)榇祟愐魳?lè)的聲音和重復(fù)模式都很合適，具有和緩情緒的作用，胎兒可能也會(huì)喜歡。而悲壯、激烈、亢奮的樂(lè)段則可能更激化準(zhǔn)媽媽的情緒，不適合做胎教音樂(lè)。注意，放音樂(lè)時(shí)，聲音不要太響，更不要讓音樂(lè)聲音大得成為噪音，只要類似平時(shí)談話的聲音大小即可，讓音樂(lè)在室內(nèi)回蕩。聽(tīng)音樂(lè)也最好選擇固定的時(shí)段，如果每天從早到晚都浸在音樂(lè)里，難免制造另一種飽和。

　　胎教音樂(lè)舉例

　　樂(lè)曲：《夢(mèng)幻曲》

　　作者：舒曼

　　《夢(mèng)幻曲》是舒曼于1838年創(chuàng)作的一首鋼琴曲，作為其《童年情景》中的一部分，曲子歡快動(dòng)人，饒有情趣，描寫了兒童的快樂(lè)生活，可以很好地引發(fā)成年人對(duì)童年時(shí)光的回憶。

　　準(zhǔn)媽媽在聆聽(tīng)這首曲子時(shí)，可以回憶起自己美好的童年，想象和寶寶一起嬉戲的場(chǎng)景，培養(yǎng)與腹中寶寶的感情。你也可以降低音量，將其作為背景音樂(lè)給靡寶寶朗誦詩(shī)歌或者是講故事，讓自己心情更愉悅。

　　如果準(zhǔn)媽媽平常沒(méi)有聽(tīng)音樂(lè)的習(xí)慣，孕期也許是你開(kāi)始學(xué)習(xí)欣賞音樂(lè)的一個(gè)了，不妨好好利用起來(lái)吧。