妊娠1-2個月的胎教

　　 妊娠1～2個月(0～7周)

　　身長：約1～2厘米體重：約1～4克重量標(biāo)準(zhǔn)：1粒葡萄

　　腦等極其重要的部分的形成時期，應(yīng)避免不良生活的影響。

　　這個時期的胎兒還沒有形成“人”的樣子，有“鰓”和“尾巴”，象是一條小魚的形狀，我們稱做“胚芽”。進入第二個月的時候，心臟開始跳動，腦的神經(jīng)細胞、眼睛、耳朵、嘴巴等器官也在開始一點點形成了。媽媽的腹部盡管看上去還沒有絲毫隆起的跡象，但是，體內(nèi)確實是在發(fā)生著變化了，比如反映在對食物喜好的改變上。當(dāng)沒有食欲的時候，能吃的東西必須盡量一點一點地攝取。

　　課程一：“肚子里已經(jīng)有小寶寶了”，這樣的意識要盡早開始自覺起來。發(fā)現(xiàn)妊娠應(yīng)該越早越好。如果發(fā)現(xiàn)得太晚的話，在胎兒極其重要的時期，也許你在不知不覺之間就攝取了大量的酒精、香煙、拍攝了x光照片或服用了不該服用的藥物等，這些都是對胎兒的成長極為不利的。“是不是懷孕了呢？”當(dāng)你這么想的時候，就要盡早去醫(yī)院檢查是否確實是懷孕了。當(dāng)你欣喜并鄭重地意識到“現(xiàn)在我的肚子里開始有小寶寶了”的時候，才可以說是邁出了胎教過程中最重要的第一步。

　　課程二：試著開始寫與胎兒的交流日記，怎么樣？

　　盡管確定是懷孕了，但是因為肚子還未有絲毫隆起，所以也許還沒有切實地感覺到里面胎兒的存在。所以，為了對“妊娠”有充分的認(rèn)識和自覺，開始寫“胎教日記”不失為一個好的方法。“今天發(fā)生了這樣的一件事呢”，“胎教應(yīng)該如何進行呢？”，“采取哪種分娩方式好呢？”，象這樣的日常生活報告、今后的妊娠和分娩計劃等等都可以。短短的幾行字沒有關(guān)系，只要認(rèn)真地寫下來就行。