產(chǎn)后乳汁分泌少或沒(méi)有乳汁，稱(chēng)為缺乳。藥膳食療有時(shí)可作為主要的治療方法，對(duì)于缺乳有較好的療效，豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚(yú)、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。

    黃酒鮮蝦湯-產(chǎn)后乳少藥膳方-下奶食譜

    功效：下乳，適用于產(chǎn)后體虛、乳汁不下。

    配料：新鮮大蝦100克，黃酒20克。

    制作：大蝦剪去須足，煮湯，加黃酒；或?qū)⑽r炒熟，拌黃酒。

    ·食譜頻道編輯廖君友情提示:

    用法：每日2次，吃蝦喝湯或吃炒蝦拌黃酒。