對于父母來說，看著孩子走出他們一生中意義非凡的第一步永遠(yuǎn)是最讓人興奮的事情！
從最初艱難地?fù)纹鹕眢w，再到能夠四處亂爬，以至終于開始蹣跚學(xué)步，《母子健康》將與父母們一同見證孩子的成長歷程，提供科學(xué)簡便的訓(xùn)練方法以及正確的幫助指導(dǎo)。

7-9個(gè)月學(xué)習(xí)走路的前奏曲

對于大部分嬰兒來說，爬行是他們最早掌握的移動(dòng)技能，是學(xué)習(xí)走路的前奏曲。媽媽可以從教寶寶爬行開始，練習(xí)孩子的協(xié)調(diào)能力、四肢力量，為走路打下好基礎(chǔ)。

但是，需要提醒媽媽們：并非每個(gè)寶寶都會爬——這聽上去讓人有些吃驚。不過事實(shí)的確如此。有些嬰兒只會坐在地上費(fèi)力地用手臂爬；有些根本就像只大螃蟹，四肢著地，不停地轉(zhuǎn)圈；而有些只學(xué)會了在地上打滾，雖然移動(dòng)的速度著實(shí)不低；還有一些寶寶根本就“不屑”學(xué)習(xí)爬行，他們會直接從走路開始！所有這些情況，都很正常，媽媽不必憂心。無論寶寶怎么“爬”，只要能讓他們的四肢得到充分練習(xí)就可以了。

7個(gè)月

當(dāng)小寶寶學(xué)會滾動(dòng)翻身之后，就可以開始訓(xùn)練他們進(jìn)行爬行“第一式”了。首先，讓小家伙臉朝下趴在毯子上，然后找一個(gè)平常他喜愛的、色彩艷麗的娃娃放在前方大約“1點(diǎn)鐘方向”的地方，以便他能確切地看到。這時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)小家伙非常努力地向前移動(dòng)，很快，他們就會自己發(fā)現(xiàn)：原來，把膝蓋頂在自己的胃部下方能加快些速度！

8個(gè)月

隨著身體的生長發(fā)育，嬰兒的腿部和腳部肌肉力量慢慢增強(qiáng)，這使他們能夠做一些平衡性要求較高的動(dòng)作出來。選擇一個(gè)堅(jiān)硬的地面，讓小家伙面對你，然后雙手從嬰兒的腋下將他扶穩(wěn)，慢慢往下放，等到著地時(shí)，你能感覺到他在試圖用一條腿支撐，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，讓他慢慢感覺自己的體重。等他們熟悉了以后，有時(shí)會做出彈跳或者踢腿的動(dòng)作，這個(gè)階段父母要注意的就是“扶穩(wěn)了，別撒手”。

9個(gè)月

這時(shí)的小家伙應(yīng)該熟練掌握爬行了。同時(shí)，媽媽或許也已經(jīng)注意到：這時(shí)，寶寶的爬行動(dòng)作比過去更加熟練，并且很明顯，此時(shí)寶寶全身各個(gè)部位都動(dòng)起來了。小家伙開始善于利用自己的肢體，無論何種姿勢或者方法，只要能讓他們爬得更快，他們就會樂于嘗試。所以這時(shí)，媽媽們總能發(fā)現(xiàn)一個(gè)臉朝下，四肢著地的小身影，不厭其煩地“游蕩”在每一個(gè)角落。這個(gè)階段的典型爬行姿態(tài)是：上肢伸直，手掌著地，下肢彎曲，膝部著地，收于胃部以下。有些寶寶已經(jīng)能夠準(zhǔn)確地爬向指定目標(biāo)了。

9-18個(gè)月從爬行到走路的過渡期

一旦孩子們掌握了爬行的技巧，他們就會對此樂而不疲，四處“游蕩”，開發(fā)新鮮的地方；開始發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于身體竅門，并且會樂于練習(xí)這些新技巧。

9-11個(gè)月

這時(shí)的小家伙已經(jīng)能夠非常熟練的爬行了。在1歲生日前，小家伙具備了快速、準(zhǔn)確移動(dòng)的能力。

12-14個(gè)月

對于大部分嬰兒來說，獨(dú)自邁出的第一步始于這個(gè)階段。媽媽可以從簡單的訓(xùn)練開始：讓寶寶與你面對面站好，注意將他置于你的保護(hù)下，然后輕輕把他向你的方向拉，他就會蹣跚地向你走出一兩步。到14個(gè)月時(shí)，大部分孩子都能開始獨(dú)自站立和走步了。當(dāng)然，不同的孩子進(jìn)度會有不同，如果你的孩子此時(shí)還沒有掌握走步的技巧，也不用過于著急。

15-18個(gè)月

此時(shí)小家伙對走路已經(jīng)擁有了自信，有些孩子甚至能邊走邊撿起腳邊的小玩具。如果家里有樓梯的話，無疑會給小家伙帶來極大的誘惑，他們會特別愿意嘗試走走樓梯，不過在上下樓梯時(shí)，一定要有成人在一邊保護(hù)，以免發(fā)生意外。

此時(shí)，整個(gè)家已被寶寶“摸”了個(gè)遍，在家里他們已經(jīng)能