隨著生活節(jié)奏的不斷加快，很多女性都是在35歲之后再準備當媽媽。在醫(yī)學上，超過35歲的孕婦，被稱為高齡孕婦。無論你的身體多么健康，只要年齡超過35這么一條，就可以被劃分到高危孕產婦的行列!

　　之所以這么劃分，是因為超過35歲懷孕，無論是孕產婦還是胎兒，各方面風險都明顯增高。那么，大齡產婦在孕后期需要做好哪些準備呢?

　　必須讓醫(yī)生知道的幾件事：

　　1、要把自己的周歲年齡如實告知醫(yī)生，因為35周歲以上的孕婦發(fā)生染色體異�；虺霈F(xiàn)畸形兒的幾率相對較高。

　　2、如果孕婦生病，必須如實告訴醫(yī)生，并詢問所服藥物對胎兒是否有害。

　　3、孕婦或丈夫如果有先天畸形，必須如實告訴醫(yī)生。

　　4、告訴醫(yī)生自己或丈夫的家人是否有遺傳病史。

　　5、告訴醫(yī)生自己從前是否生育過畸形兒。

　　孕晚期要做哪些準備?

　　1、留意體征：

　　自數(shù)胎動，若有不明原因的陰道出血、陰道流水、腹痛、胎動減少等都要及時就醫(yī)，另外如有頭暈、頭痛癥狀時要警惕子癇前期的發(fā)生。

　　2、調節(jié)心態(tài)：

　　在積極備戰(zhàn)順產的同時，大齡媽媽也應做好剖宮產的準備，因為大齡孕婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，相對來說自然分娩會比較困難。

　　3、注意休息：

　　此時孕媽媽的心臟、肺臟及其他重要器官必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節(jié)和肌肉形成沉重的負擔，所以，我們應該盡可能地休息好。

　　4、增強營養(yǎng)：

　　孕后期3個月，胎兒增重一倍，大腦細胞激增，是孕婦營養(yǎng)關鍵階段，要注意數(shù)量充足、合理均衡的膳食。

　　溫馨提示：

　　大齡產婦定期做產前檢查很重要，一定要一絲不茍，嚴格遵醫(yī)囑。妊娠早期應測量1次血壓，作為孕期的基礎血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀。此外，一般來說，大齡產婦最好在懷孕38周就住院待產。

　　大齡準媽媽選擇哪種分娩方式：

　　1、自然分娩：恢復快 感染幾率低

　　很多孕婦畏懼順產時的痛苦，選擇剖宮產。其實，相對于剖宮產，自然生產的子宮感染幾率、傷口感染幾率、嚴重出血幾率、泌尿道感染幾率都比較低，產后恢復快，產后改善痛經效果好，在可能的情況下，自然分娩是一個較好的選擇。

　　要孕中期鍛煉得當，生產過程是很順利的，并且自然分娩恢復較快，產后可以很快下床，和寶寶接觸的時間較多，更容易培養(yǎng)親子感情。

　　2、剖宮產：分娩快 疼痛較輕

　　根據(jù)全世界的統(tǒng)計數(shù)字來講，不管是高齡產婦或是年輕的產婦，剖宮產的危險率比自然生產要高，這是針對媽媽容易產生的并發(fā)癥，比如說感染、傷口發(fā)炎等危險來統(tǒng)計的。從理論上來講，高齡產婦如果沒有不良疾患，還是應該采取自然分娩比較好。如果產婦狀況差，就應該選擇好時機采用剖腹產術終止妊娠，以提高母體的生命安全性。

　　一般來說，高齡產婦自然分娩的難度更大，因為高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。而剖宮產適應證較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。

　　大齡產婦分娩前，可以多向產科專家咨詢分娩的知識，分娩前注意體能的充足，調節(jié)好心理狀態(tài)，不要過分憂慮。對于生產方式，可以結合自己的身心狀況和專家的建議，選擇適合自己的分娩方式。