準媽媽摸著大大的肚子露出幸福的微笑，是懷孕女性給人最常見的印象。但一條婦產科專家微博卻稱“經常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產”，這可嚇壞了大批準媽媽。

　　醫(yī)生：不必過于緊張 適當撫觸有益交流

　　準媽媽摸著大大的肚子露出幸福的微笑，是懷孕女性給人最常見的印象。但一條婦產科專家微博卻稱“經常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產”，這可嚇壞了大批準媽媽。昨天，記者向多位婦產科專家咨詢：“大肚子”到底能不能摸？

　　北京協(xié)和醫(yī)院婦產科醫(yī)生章蓉婭近日發(fā)出一條微博稱：經�？吹皆袐D兩手撐著腰往后挺，或者一邊遛彎一邊摸肚子，其實這些都是不正確的行為習慣。撐腰后挺容易誘發(fā)腰疼、腰肌勞損，經常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產。最好以孕婦舒服自然的方式站立行走。

　　前來做孕檢的準媽媽們八成以上都有摸肚子、雙手撐腰的習慣。孕期已35周的成女士看完記者手機上的微博內容后吃驚極了：“我經常摸肚子，從沒想過會導致早產，這是真的嗎？！”

　　專家稱，很多孕晚期的孕婦喜歡撫摩肚子跟寶寶交流，但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮，導致假性宮縮。如果手法不當或頻率太過，的確可能引起早產。

　　她特別指出，前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦千萬別頻繁刺激肚子，以免出現(xiàn)危險。

　　專家則為準媽媽們寬心，她介紹，目前尚無因撫觸過頻導致早產或臍帶繞頸的病例出現(xiàn)。一般來說，孕婦撫摸肚子的力度都相當輕柔，不足以引發(fā)危險。而且準爸媽適當的撫觸胎兒，肯定利大于弊。

　　撫觸胎教是準爸媽和寶寶之間最早的交流，適當的撫摸、輕拍，能加強母嬰之間的情感交流和聯(lián)系，還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。不過準爸媽做撫觸胎教，最好在醫(yī)生的指導下進行，以免用力不當或過度。每次撫觸時間也不宜太長，大約5到10分鐘即可。如果感覺胎動頻繁，就應停止。此外，孕期前3個月和臨近產期的準媽媽，最好不要拍打和推動腹部。

　　孕婦在孕晚期因腰椎負擔過大，體內激素變化導致骨盆韌帶松弛等原因，很容易出現(xiàn)腰疼癥狀。對于有腰部基礎病的患者來說，懷孕還會加重腰疼病情。

　　他建議，準媽媽要注意休息，站起、坐下時不要太快，選擇舒適好穿的鞋子，并選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。過分挺腰走路會加重脊柱負擔，孕期走路和站立時，最好的姿勢應是雙腿微微分開，后背伸直、挺胸。如果確實感覺負擔太大，可以在醫(yī)生指導下佩戴專業(yè)腰帶緩解不適。