(1)由于大腹便便，會重心不穩(wěn)，眼睛無法看到腳部，特別是在上下樓梯時(shí)必須十分小心，上下樓梯的次數(shù)要盡量減少，盡可能利用電梯。

　　(2)這段時(shí)間母體若受到外界過度的刺激會有早產(chǎn)的危險(xiǎn)，應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動，不宜有壓迫腹部的姿勢。拿重東西、向高處伸手、突然站起來等，都是應(yīng)該避免的動作。

　　(3)腿抽筋和靜脈曲張的人，不要長時(shí)間站立，下半身不要系帶子。時(shí)常把腳抬高休息，能避免這些問題。若出現(xiàn)靜脈曲張，應(yīng)穿著彈性襪來減輕癥狀。

　　(4)飲食上依然要注意攝取均衡的營養(yǎng)，尤其是鈣質(zhì)、鐵質(zhì)含豐富的食物更應(yīng)多吃。水分與鹽分?jǐn)z取過量，很可能會引起妊娠毒血癥，必須嚴(yán)加節(jié)制。為了不造成便秘，應(yīng)在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纖維素多的蔬菜。再有，產(chǎn)前檢查時(shí)，一定要再做一次貧血檢查。