英國研究人員發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕期間如果適量補充維生素E，可大大減少幼兒患哮喘的幾率。

　　英國蘇格蘭阿伯丁大學的研究人員發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間維生素E攝取量最低的孕婦所生嬰兒患哮喘的比例，是攝取量高的孕婦所生嬰兒的5倍。

　　據(jù)當?shù)孛襟w報道，研究人員在5年內(nèi)對2000名孕婦及其嬰兒進行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示維生素E有助于胎兒肺部的發(fā)育，而且在懷孕16周以前是最關(guān)鍵的階段，因為胎兒在懷孕16周時氣管已經(jīng)發(fā)育完全。專家因此建議，孕婦應在懷孕前期適量補充維生素E。

　　但研究人員同時指出，孕婦完全沒必要因此攝入太多的維生素E，只要保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)就行了。據(jù)介紹，日常生活中，富含維生素E的食物包括植物油、堅果和葵花子等。