丹麥研究人員指出，多吃魚可以增大婦女足月分娩健康嬰兒的可能性。他們估計：富含omega-3脂肪酸的魚可以延長妊娠期、防止早產(chǎn)，從而增加嬰兒出生時的體重。

　　研究人員對8000名丹麥婦女懷孕時的飲食進行了比較，以確定海產(chǎn)品是否對早產(chǎn)有影響。哥本哈根斯塔藤斯研究所的研究人員弗勒特·奧爾森說：“吃魚少是早產(chǎn)和嬰兒出生時體重過輕的一個重要因素。”

　　《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊登的這篇研究報告指出，接受調(diào)查的婦女回答了她們在懷孕期間多長時間吃一次魚、是熱食、做沙拉還是服用魚油等問題。

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，吃魚多的孕婦生下早產(chǎn)和體重過輕嬰兒的幾率較小。從不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性為7.1%，而每周至少吃一次魚的孕婦的這一幾率只有1.9%。