要注意體型美

　　孕婦平時要注意走路姿勢，不要過分后仰，因?yàn)檫@種姿勢不雅觀，并且會由于過分挺胸而背痛；舒適的鞋子和結(jié)實(shí)的肌肉，可使具有良好的姿勢。為了具有結(jié)實(shí)的肌肉，在孕期不要使肌肉停止活動，必須鍛煉步行和做操。這兩項(xiàng)運(yùn)動對妊娠不但沒有危險，反而有利，日后也能較容易地恢復(fù)體型。

　　注意挑選胸罩

　　孕婦使用的胸罩必須能托起乳房，但不會把它們壓扁，并且要使兩個乳房完全分開。胸罩的兩個“兜”必須深而且要加厚，最好選用專門為孕產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的胸罩。質(zhì)地為布料更好，因?yàn)榛瘜W(xué)纖維的胸罩會使乳房摩擦裂傷。為了避免肌肉過度緊張，晚上應(yīng)和白天一樣戴上胸罩。

　　不要忽視發(fā)型美

　　由于妊娠無損于頭發(fā)，反而可使原先暗淡無光的頭發(fā)稍顯柔軟發(fā)亮，皮脂溢出也有所減輕，甚至消失，所以，孕婦只要把頭發(fā)梳理整齊，保持適宜的發(fā)式即可。