不少學(xué)前班孩子的父母反映孩子“手太慢”，寫數(shù)字、拼音、組裝玩具，如果給足夠的時(shí)間，孩子能夠做得很好，但如果規(guī)定必須在5分鐘或8分鐘內(nèi)完成，他們就不能勝任，父母?jìng)兒軗?dān)心：一旦孩子進(jìn)了小學(xué)，老師要求提高學(xué)習(xí)效率，孩子總比不過別人，豈不要喪失信心？怎樣提高孩子的協(xié)調(diào)性和敏捷性，提高其腦、眼、手的配合能力，做到“眼到、腦到、手到”？日本著名的小提琴教育家鈴木葉先生建議說：父母嫌孩子動(dòng)作慢、反應(yīng)慢，其實(shí)慢的是他們的腦，而不是他們的手，每天打30～40分鐘乒乓球，可以解決問題。

　　如今在寫字樓里，成年人邀集同事一起去打乒乓球，已成了比瑜伽、健身操、網(wǎng)球、高爾夫更易堅(jiān)持的“快樂運(yùn)動(dòng)”，為何我們忘了讓孩子也加入進(jìn)來呢？一般來說，孩子的身高超過1米（多數(shù)為幼兒園大班小朋友），就可在兒童球臺(tái)上進(jìn)行訓(xùn)練，身高達(dá)到1.3米后，就可使用正式球臺(tái)。

　　打乒乓球有哪些好處？

　　·是“聰明人的運(yùn)動(dòng)”

　　打乒乓球可以密切眼、手、腦之間的配合，需要敏捷的反應(yīng)和當(dāng)機(jī)立斷的行動(dòng)，需要身體的整體配合、對(duì)節(jié)奏的把握，需要計(jì)謀，因此，打乒乓球是開動(dòng)腦筋的好辦法，能使孩子的自信心、自持力、獨(dú)立判斷力和思維的敏捷性得到同步增強(qiáng)。

　　·是一種很好的“情緒體操”

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)輕快敏捷，很容易使孩子的心跳達(dá)到110～130次/分鐘，使孩子在單位時(shí)間內(nèi)吸入更多的氧，大腦也釋放出更多的“快樂因子”。指導(dǎo)孩子在委屈、沉悶、生氣時(shí)去打一局球，可以使其很快宣泄不良情緒，產(chǎn)生興奮、機(jī)敏、積極樂觀的心態(tài)。孩子情緒的起落對(duì)手上的感覺有著至關(guān)重要的影響，因此，一個(gè)在與伙伴對(duì)決中率先鎮(zhèn)定下來的孩子，其心理必將更有韌性，更百折不撓。

　　·可增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防近視眼

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)要求全身性的協(xié)調(diào)與配合，可極大程度地改善孩子的體質(zhì)，增強(qiáng)其心肺功能，并完善其不均衡的體型。豆芽菜體型的瘦弱孩子通過三四個(gè)月的乒乓球訓(xùn)練，心肌力量變強(qiáng)，感冒和肺炎發(fā)生次數(shù)減少，體重增加。胖墩型孩子則可以通過訓(xùn)練減去肚腩。同時(shí)，眼睛緊跟著橙色的小球忽遠(yuǎn)忽近、起起落落，對(duì)晶狀體周圍懸韌帶的強(qiáng)健是一種很好的鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持可預(yù)防兒童近視眼。

　　既然乒乓球運(yùn)動(dòng)所需場(chǎng)地小，不受天氣約束，運(yùn)動(dòng)量也可大可小，那么，父母如何令孩子對(duì)橙色小球產(chǎn)生持久興趣，才是最關(guān)鍵的�；蛟S，以下方案可以幫助你：

　　·在孩子尚小，夠不著球臺(tái)的時(shí)候就教他雙手接拋球玩，一是培養(yǎng)他對(duì)小球的親切感，二是讓他對(duì)眼、手、腦的配合有一個(gè)感性認(rèn)識(shí)。

　　·培養(yǎng)控球的能力及持拍后的球感。父母可與孩子比賽“粘球跑”，用一個(gè)球拍托著球跑30米距離，中間可以玩拋接，但規(guī)定球不可落地，誰先落地誰輸；父母也可與孩子比賽連續(xù)顛球的能力，可以用球拍上有膠皮的一面顛，也可以用“光板”一面放高球，誰連續(xù)顛球時(shí)間長(zhǎng)誰就贏。這兩項(xiàng)都可培植孩子?jì)故斓那蚋小?/p>

　　·在正式對(duì)壘之初，可有意識(shí)“喂”給孩子難度適當(dāng)?shù)那�，等孩子適應(yīng)后，再提升發(fā)球和接發(fā)球的難度。孩子對(duì)乒乓球最初的興趣，很可能來自贏球所帶