大多數媽媽每天都要在廚房里消耗挺多的時間，這段時間媽媽一般都會把孩子放在一旁。其實，媽媽大可利用在廚房做家事的時間，讓寶寶愉快地參與刺激或操練他的大腦的小游戲，以提升寶寶的智力和潛能。
　　廚房歡樂音
　　用湯匙輕敲空的玻璃杯，發(fā)出清脆的悅耳的鏗鏘音樂。敲幾聲后，告訴寶寶：“這是湯匙敲玻璃的聲音�！庇脙蓚�鍋蓋互相輕碰，會發(fā)出類似鈸的聲音，邊碰邊告訴寶寶：“這是碰鍋蓋的聲音。”媽媽可隨意利用其他廚具發(fā)聲，只要寶寶覺得好玩，他都會用心聽。
　　 紅椒配綠蔥
　　廚房里的食物和用具，對寶寶都有無窮的吸引力。拿根紅蘿卜，放在寶寶眼前３０厘米左右，讓他注視６秒鐘，告訴他：“這是桔色的紅蘿卜�！睋Q根蔥，同樣讓他看６秒，然后告訴他：“這是綠色的蔥。”凡是有單純色彩的食物都可以當教材，紅椒、綠豆、紫葡萄等等，都可使寶寶的視覺智能得到清楚的刺激。
　　 廚具當玩具
　　任何直徑比寶寶嘴巴大的廚具，都可用來做觸覺智能提升。媽媽先收集一些質料不同的廚房用具，諸如擦碗布、海綿、塑膠量杯等等，在寶寶拿起這些“玩具”時讓他摸，只要東西事先洗干凈，即使寶寶要放在嘴巴上“品嘗”也不要緊。他摸了這些“玩具”后，媽媽可把玩具拿來搔寶寶，并說道，“這是媽媽用海綿搔你的腳心”，“用碗布搔你的肚皮真舒服”！
　　 橡皮小玩具
　　拿一條橡皮帶，約１５厘米，一端貼著廚房桌子的邊緣，另一端緊粘上一個輕小的物品，例如一個或一個小鈴鐺。讓這個小物品吊在橡皮帶下，幫寶寶抓住橡皮帶來末端的小鈴鐺，當寶寶放手時，小鈴鐺就會在橡皮帶下跳舞搖蕩。這會吸引寶寶自己伸手再去抓或拍動橡皮帶末端的小玩具，鍛煉寶寶的用手智能。
　　 圍繞筷子說
　　“你看這些筷子是不是很長？”問后要等寶寶發(fā)聲回答。不管他發(fā)出的聲音跟正確的發(fā)音相差多遠，都要熱情地贊美鼓勵他，讓他更喜歡和你“交談”，不久寶寶的發(fā)音自然會越說越正確�！澳阋�不要媽媽用筷子夾花生給你看？”“用筷子吃東西是不是很方便？”盡量問他一些是非題，這樣他只要用一聲或兩聲的答案便算已經開口回答了，當然你們對話的內容不必只限于筷子。
　　 爬著追碗布
　　可以在廚房的一個角落鋪上爬墊，媽媽在忙時可以讓寶寶在自己面前的爬墊上玩，并在爬墊上離寶寶稍遠的地方放塊洗碗布。寶寶如果想抓到碗布就會手足亂動，不知不覺中就讓大腦的運動智能得到鍛煉。
　　 多多聞香香
　　菜燒好了，可先盛一些放在小盤上讓寶寶聞聞香味：“這是紅燒肉，好香好香！”吃完飯洗碟子時，也可把香皂放在寶寶鼻子旁讓他嗅：“這肥皂好香！”這樣可以刺激寶寶的嗅覺。
　　 味道要多嘗
　　用小吸管蘸西瓜汁，讓寶寶嘗味：“這西瓜汁很甜�！庇冕u油，讓寶寶嘗嘗咸味，用檸檬汁教他識別酸味。不久，寶寶就能學會怎么分辨這些基本味道，寶寶的味覺也會因此得到刺激。
　　利用下廚的機會，給寶寶做以上８種智能提升活動，不但簡單易行，而且有趣好玩，所需時間也不多，但對寶寶的智能提升益處卻是極大的。記住，你的寶寶將來聰明不聰明，就看你現在給他多少學習的機會。