一起射福利,激情福利91,亚洲图区欧美另类,黄色成年av

淺談?dòng)變呵樯探逃?/h1>媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2006年11月26日 19:28:59 

        近幾年,科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)孩子在成長的道路上,最終能不能成為一個(gè)出色的人、有成就的人、幸 福的人,并不完全取決于智商,情商往往也起著非常重要的作用。下面筆者結(jié)合自己的工作實(shí)踐淺談對幼兒情 商教育的一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。 
        一、情商的概念 
        所謂情商是指一個(gè)人感受、理解、控制、運(yùn)用和表達(dá)自己及他人情感的能力。美國心理學(xué)博士丹尼爾·葛 爾曼曾概括了五個(gè)方面: 
        第一,認(rèn)識(shí)自身情緒的能力。葛爾曼認(rèn)為,認(rèn)識(shí)自身情緒是情商的基石,這種隨時(shí)認(rèn)知感覺的能力,對了 解自己非常重要。不了解自身真實(shí)感受的人必然淪為感覺的奴隸。反之,掌握感覺才能成為生活的主宰,面對 學(xué)習(xí)、工作、婚姻等人生大事才能作出妥善明智的抉擇。 
        第二,妥善管理情緒的能力。情緒管理必定建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上,通過自我調(diào)節(jié),達(dá)到自我安慰,擺 脫焦慮灰暗或不安的目的。這方面能力較匱乏的人常常要與低落的情緒交戰(zhàn),掌握自如的人則能很快走出生命 的低潮,重新振奮起來。 
        第三,自我激勵(lì)的能力。無論是要集中注意力,還是發(fā)揮創(chuàng)造力,將情緒專注于一項(xiàng)目標(biāo)是絕對必要的。 要做到這一點(diǎn)就要不斷地增強(qiáng)自我成就感,提高對事業(yè)的熱忱。成就任何事情都要靠情感的自制力,保持高度 熱忱是一切成就的動(dòng)力。就是說要不斷地給自己定目標(biāo),不斷地強(qiáng)化自己的雄心壯志,不斷地用自己取得的成 就勉勵(lì)自己,從而不斷地前進(jìn),這在個(gè)人成才過程中是一個(gè)非常重要的因素。 
        第四,認(rèn)知他人情緒的能力。葛爾曼認(rèn)為,心理健康要有同理心,所謂同理心就是善于感覺別人的感受, 這是基本的人際交往技巧。具備同理心的人較能從細(xì)致的信息上感覺他人的需求。 
        第五,人際關(guān)系的管理能力。人際關(guān)系是一門管理他人情緒的藝術(shù),能否細(xì)微地關(guān)注、恰當(dāng)?shù)貙Υ说?情緒,往往與個(gè)人的人際和諧程度、領(lǐng)導(dǎo)能力有關(guān)。 
        我們不難看出,上述五個(gè)因素是相互補(bǔ)充、相互貫通又相互制約的,中心問題是人的情緒控制和管理以及 自我激勵(lì)。 
        二、成功需要高情商 
        強(qiáng)調(diào)情商的作用,并不是忽視智商。一個(gè)人要走向成功,使自己的生命得到最大發(fā)揮,應(yīng)是智商和情商的 互補(bǔ)及和諧發(fā)展的結(jié)果。當(dāng)一個(gè)人智力、能力方面有所欠缺的時(shí)候,應(yīng)該用自己的情商優(yōu)勢去補(bǔ)充,“笨鳥先 飛”就是這個(gè)道理。相反,一個(gè)人智力不低,如果他再注意調(diào)控自己的情緒,注重自我激勵(lì),那么他就會(huì)取得 更大的成就。隨著社會(huì)的快速發(fā)展,情商越來越成為每一個(gè)渴望成功的人不可缺少的非智力因素。在現(xiàn)代社會(huì) 中,人的生存質(zhì)量更加決定于個(gè)人實(shí)力的競爭。在這種情況下,人的情緒控制、正確看待失敗

  • 情商教育推薦
  • 關(guān)注我們
欧美伊人a级| 黑人大鸡巴猛操日本熟妇| 亚州男人天堂AⅤ| 国产激情综合在线观看| 中文字幕高清人妻无码| 搜色成人小说影院| 欧美亚洲首页欧美| 曹丝袜美女逼逼| 在线电影中文字幕无码| 妞干网这里只有精品| 久久中文偷拍| 大香蕉久天天超在线频网| 爽妇亚洲综合网站| 日本高清在线不卡一区二区| 奇米777在线一区二区| 99密桃色| 国产区 欧美| 激情床91| 最新日韩欧美一区中文字幕| porn亚洲一区二区三区| 干B.b视频| 人妻斩一区| 在线国产图片福利| 欧美午夜18禁成人在线| 国产综合精品桃囥一好吊日小穴| 国产伦片一区| 超碰51在线| 久热官网社区| 日b视频色| 狠狠躁夜夜躁a| 区二区三区毛片乱码免费| 色久悠悠国产欧美日韩| 色小姐久久久| 色综合色综合色综合色综合色综合色| 97色亚洲无码| 日韩中文无码一区久久久| 国产99福利小视频在线播放| 视频一区欧美日韩熟女| 黄色小说电影日韩少妇| 3P欧美精品| 亚洲精品青青草|