身體表現(xiàn)：尿頻

　　尿頻是指頻繁排尿的現(xiàn)象，你會感覺經(jīng)常有尿意，而每次如廁時排尿量卻不多。還經(jīng)常排尿同時有燒灼感，很難憋住尿等一系列的排尿問題。

　　可能的原因：

　　膀胱感染，性傳播疾病，腎臟感染，膀胱、腎臟的結(jié)石或腫瘤

　　你能想到的：

　　這也許是女性一生中最容易遇到的“狀況”了。在90%的情況下，這意味著膀胱感染，它伴隨著前面說的尿痛，尿急，尿液有強烈的異味等。在你進行自我治療后，尿頻或燒灼感的情況仍持續(xù)超過24小時，你就該考慮去看醫(yī)生了。

 

　　你能做到的：

　　別怕多跑洗手間而不敢飲水!無論是何種原因的膀胱感染，多多補充液體以保持經(jīng)常排尿并徹底沖刷你的尿道是對抗它最有效的方法之一。

　　但是你要避免飲用刺激尿道并增加燒灼感的飲料，這包括酒精、咖啡、濃茶、巧克力奶、碳酸鹽飲料和柑橘汁等。最好保持良好的衛(wèi)生習慣，比如性交后盡快排空膀胱。當你感覺有尿意時盡快小便，并且每次都確實完全排空了膀胱。

　　危險信號：

　　你的尿痛伴隨嘔吐、發(fā)燒、打寒戰(zhàn)、尿中帶血或腹痛、背痛，有可能存在有潛在生命威脅的腎臟疾患、膀胱或腎臟腫瘤等，應(yīng)該立即去看醫(yī)生了;尿頻、尿痛并伴隨白帶增多，這往往是性傳播疾病、盆腔炎或其他感染性疾病的反映，也不要耽擱，盡快去看病啦。

　　身體表現(xiàn)：乳房疼痛或有腫塊

　　整個乳房組織以及鄰近的淋巴結(jié)，尤其是腋窩下的部分，可以在一定階段出現(xiàn)觸碰痛或因某種原因腫大起來。

　　可能的原因：

　　月經(jīng)期前正常乳腺組織腫脹，感染，外傷，腫瘤

　　你能想到的：

　　月經(jīng)期間激素的變化使乳腺組織腫脹，可合并疼痛，但并不危險，與口服避孕藥相關(guān)的乳房脹痛也與此相關(guān)，如果你可以忍受就無需治療;乳房疼痛合并發(fā)紅或乳頭溢液，可能提示感染;乳頭溢液也可能是良性增生或乳腺癌的表現(xiàn);感覺不與胸壁粘連的是可以活動的腫塊，可能是一個囊腫或纖維腺瘤;腫塊堅硬、不能活動或感覺與胸壁粘連，痛或者不痛，皮膚有小凹痕出現(xiàn)，或形成皺褶，這可能是乳腺癌的征兆。

　　你能做到的：

　　保持健康的體重，吃平衡的膳食，月經(jīng)期間限制鹽分的攝取，禁用咖啡因和相關(guān)物質(zhì)，服用維生素E丸等，可以緩解因激素變化引起的乳房脹痛。

　　危險信號：

　　你注意到乳房內(nèi)出現(xiàn)新生的或異常的腫塊，尤其是在經(jīng)過月經(jīng)周期后依然存在。雖然大多數(shù)腫塊是無害的，但在極少數(shù)病例中它可能是感染或癌的征兆。請醫(yī)生檢查你的腫塊!