哺乳期婦女：以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發(fā)育。

　　獨生子女夫婦：以女性宮內(nèi)節(jié)育器為佳，如需要再生，取出宮內(nèi)節(jié)育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù)，以防子女意外；雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結(jié)扎術(shù)為最佳。

　　更年期婦女：以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經(jīng)期的紊亂。

　　另外，本人的健康狀況不同，選擇避孕的方法也不同。月經(jīng)較多或月經(jīng)周期不規(guī)則者首選口服避孕藥；有心、肝、腎、內(nèi)分泌等疾患者宜用避孕套、外用藥物，也可上環(huán)；有生殖道炎癥、盆腔感染史者，可選擇口服避孕藥或皮下埋植劑；有吸煙嗜好者不宜使用口服避孕藥，可用節(jié)育環(huán)、外用藥具等。

　　避孕誤區(qū)有很多 有些方法效果差應(yīng)慎選

　　張紅真說，現(xiàn)在的女性對避孕存在不少誤區(qū)，有的認為哺乳期和更年期不用避孕，有的則是對某些避孕方法存在“偏見”而“不敢”使用，導(dǎo)致避孕失敗，影響生活質(zhì)量。

　　誤區(qū)之一：哺乳期婦女不來月經(jīng)時不用避孕

　　按照女性正常的生理規(guī)律，是先排卵而后才來月經(jīng)，排卵的時間大約是在相應(yīng)的末次月經(jīng)前的14天左右，如果在排卵期前后過性生活而不采取避孕措施，很容易受孕。所以說這種避孕方法常常不大可靠。

　　誤區(qū)之二：更年期女性不需避孕

　　在更年期，規(guī)律性的排卵已不存在，卵泡不能發(fā)育或發(fā)育不全，可能出現(xiàn)不排卵性月經(jīng)失調(diào)，也有一部分女性雖然月經(jīng)紊亂，卵巢有時仍能發(fā)生排卵并受精。因此，在更年期也不可疏忽大意。

　　誤區(qū)之三：放環(huán)時間過長會長入子宮肌壁

　　上環(huán)時環(huán)是放在子宮腔里，附著在子宮內(nèi)膜上，而不是貼在子宮肌壁上，子宮內(nèi)膜每月都要脫落、排出和再生，因此，節(jié)育環(huán)經(jīng)常處于活動狀態(tài)，既不會固定在子宮內(nèi)膜上，更不會長在子宮肌肉層中。

　　誤區(qū)之四：避孕會影響性快感

　　這種看法是不正確的。如男用避孕套，主要是阻止精子進入陰道，并不影響男性的內(nèi)分泌功能，因此性功能、性欲不會有任何變化。而宮內(nèi)節(jié)育器是放在子宮腔內(nèi)，作用只是局部，不影響全身內(nèi)分泌，更不會影響性欲及性快感�？诜�避孕藥是通過抑制排卵而達到避孕目的的，服藥后卵子不能排出，但仍有各種激素排放在血液中，所以服藥不會帶來影響。相反，如果避孕，則害怕懷孕的顧慮解除了，反而能使性生活更加和諧和美。

　　但是，張紅真也強調(diào)，有些避孕方法如體外排精避孕、緊急避孕法、清洗陰道法以及安全期避孕等，因避孕效果不可靠，長期應(yīng)用甚至埋下健康隱患，所以盡量不要使用。