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父母正確對待孩子的恐懼,孩子身心才能健康地生長發(fā)育

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2023年08月17日 14:28:44 

  害怕或恐懼是一個(gè)人的天性,但它從什么時(shí)候開始的呢?近年,國外醫(yī)學(xué)、心理學(xué)專家的研究標(biāo)明,害怕或恐懼其實(shí)從一出生便開始了作為父母,了解孩子的這種感覺非常重要,因?yàn),可以指?dǎo)父母如何正確對待孩子的這種反應(yīng),促使兒童的身心健康地生長發(fā)育。

  恐懼對生存的積極意義

  害怕或者說恐懼的含義是什么?恐懼是對真正或可感知到威脅做出的一種正常生理反應(yīng)。當(dāng)危險(xiǎn)解除后,恐懼就會消失?謶挚梢允谷俗龊脺(zhǔn)備避免危險(xiǎn),或在危險(xiǎn)不可防止時(shí)抵抗傷害或壓力。因此,恐懼對一個(gè)人的生存是有積極意義的

  恐懼與外界環(huán)境是緊密相連的一個(gè)人對它感覺和理解上的巨大差別,直接影響恐懼的出現(xiàn)及恐懼強(qiáng)度。比方,能夠激起嬰幼兒恐懼的安慰,可能并不會使學(xué)齡兒童害怕。

  兒童害怕或恐懼的特點(diǎn)

  兒童存在害怕或恐懼,一般情況都較輕微,并有年齡特點(diǎn),也是暫時(shí)的有些恐懼,會隨著兒童正常發(fā)育過程消失。不同年齡的兒童會有不同害怕的對象,某個(gè)年齡段存在恐懼特定內(nèi)容以及恐懼強(qiáng)度,取決于每一個(gè)兒童的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)的歷程。隨著他認(rèn)知水平的提高,經(jīng)驗(yàn)的積累,兒童會有更多的經(jīng)驗(yàn)來判斷新環(huán)境是否具有新奇性或威脅性,對這些環(huán)境的反應(yīng)也會隨著年齡而改變。

父母正確對待孩子的恐懼,孩子身心才能健康地生長發(fā)育

  不同年齡段兒童的恐懼

 、1-6個(gè)月

  嬰兒在早期,聽覺是較為敏感的因此,較大的噪音會使嬰兒產(chǎn)生恐懼。但偶爾的一兩次刺激,不至于對他發(fā)生不良影響。嬰兒哭泣時(shí),給予足夠的安撫就可以了防止連續(xù)讓嬰兒接受令他恐懼的噪音繼續(xù)強(qiáng)化。

  ②6-9個(gè)月

  嬰兒期,對于新奇安慰,特別是陌生人,發(fā)生的反應(yīng)取決于多種情境因素。比方嬰兒所熟悉的人在場還是不在場、與所熟悉的人接近程度、所在環(huán)境是否熟悉、以往與陌生人接觸的經(jīng)歷、有哪些可供選擇的反應(yīng)方式 (嬰兒能否爬到媽媽或熟悉的人那兒去)及嬰兒個(gè)性特征、陌生人的特征、陌生人接近嬰兒的方式等等。

  嬰兒對陌生人普遍有恐懼感,但在不同情況下表現(xiàn)卻不同。某個(gè)環(huán)境,嬰兒見到陌生人會哭泣或回避,而在另一種情況下卻可能對陌生人產(chǎn)生興趣,并做出愿意接觸的姿態(tài)。因此,這一時(shí)期,父母要對嬰兒與陌生人的接觸堅(jiān)持警覺,盡可能為他提供比較平安的環(huán)境。嬰兒出現(xiàn)不安情緒時(shí),父母應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行撫慰。

  同一時(shí)期,嬰兒還會對高度產(chǎn)生恐懼。因?yàn),嬰兒在這時(shí)已對高度產(chǎn)生感知。9個(gè)月,身體發(fā)育已經(jīng)使他能夠翻身和爬行了但這些運(yùn)動(dòng)能力的掌握,缺乏以使他應(yīng)付對高度產(chǎn)生的恐懼,對高度的恐懼幾乎是天生的不過,隨著嬰兒年齡地增長,身體控制能力的增強(qiáng),這種恐懼會慢慢消失。

  ③12-24個(gè)月

  兒童與看護(hù)者分離所產(chǎn)生的焦慮,高峰呈現(xiàn)在18-24個(gè)月時(shí),而且是極為普遍的反應(yīng)。兒童對分離產(chǎn)生的反應(yīng),取決于許多因素,包括年齡、過去的分離經(jīng)驗(yàn)、對環(huán)境所具有的控制能力、認(rèn)知水平、性格特點(diǎn)、母親與孩子關(guān)系的好壞以及在分離時(shí)母親的行為。

  當(dāng)兒童進(jìn)入學(xué)齡前期時(shí),與監(jiān)護(hù)人的分離還受到其他因素的影響,如熟悉的人是否在場(這些熟悉的人,可以是同齡人或兄弟姐妹)環(huán)境是否熟悉,兒童的社會交往能力如何等。通常,和母親建立安全的依戀關(guān)系的孩子,母親離開時(shí)分離性焦慮要明顯輕得多。知道母親會回來,母親離開期間會呆在比較適宜的環(huán)境中。

  由此可見,母子之間建立平安的依戀關(guān)系極為重要。同時(shí),還應(yīng)注意母子分離要逐步進(jìn)行。比方,一開始先短時(shí)間分離,然后再逐漸拉長時(shí)間。需要提醒的看護(hù)者一定要在向孩子保證的時(shí)間內(nèi)回來,讓孩子心里有底。

父母正確對待孩子的恐懼,孩子身心才能健康地生長發(fā)育

  ④2歲以后

  進(jìn)入第二年后,兒童的恐懼變得更為個(gè)人化。對于較為具體的撫慰發(fā)生的恐懼反應(yīng),讓位于對想像出來東西的恐懼以及對未知情況產(chǎn)生的預(yù)想性恐懼,比如獨(dú)處、黑暗、死亡、綁架者及搶劫者等。一般來講,這些恐懼在4歲時(shí)達(dá)到高峰,并在4-6歲這一年齡段維持高峰,爾后高峰開始下降。

  有些孩子非常害怕黑暗,晚上不敢關(guān)燈睡覺,不敢單獨(dú)在房間中睡覺。因此,父母盡量在睡覺前陪陪孩子,給他講故事,或答應(yīng)他可以開燈睡一段時(shí)間。有些孩子特別害怕家中進(jìn)強(qiáng)盜,回家后會檢查門窗是否關(guān)好,撩開床單看床下是否藏有壞人。對于這樣的孩子,父母可以和他一起做這些事情,給予他心理上的支持。對于其他恐懼可以等待,時(shí)間會解決這些問題。

 、6-12歲

  6-12歲期間,恐懼大多與學(xué)校、身體損傷和自然災(zāi)害有關(guān)。更為籠統(tǒng)的社會焦慮和對成績的焦慮呈現(xiàn),對于損傷、自然時(shí)間和社交產(chǎn)生的恐懼可以維持一生。這個(gè)時(shí)期,孩子開始認(rèn)識到死亡。有時(shí)他手出血了就跑去告訴媽媽:手出血了!很可能孩子說這些話的潛臺詞是“會死嗎”?媽媽要對這種出血做出不會有問題的保證,會成為孩子的定心丸。

  兒童除了對自身關(guān)注外,也會對父母關(guān)注。害怕父母死亡,那樣,就會沒有人照顧他因此,讓孩子擁有一直受保護(hù)的感覺,對他生長很有利。這種感覺,可以來自父母口頭上的保證,也可以來自父母的實(shí)際行動(dòng)。

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