有些寶貝吃飯的時(shí)候，一會(huì)兒爬到沙發(fā)玩積木，一會(huì)兒又跟隨著電視畫(huà)面又蹦又跳，一會(huì)兒……一頓飯下來(lái)，動(dòng)輒就是一兩個(gè)小時(shí)。可邊吃邊玩不利于寶貝的身體健康生長(zhǎng)，爸爸媽媽還跟著受累。那么，怎樣讓寶貝徹底和邊吃邊玩說(shuō)Bye？

小新媽的煩惱：

　　自從小新會(huì)爬了，喂飯就變得像打仗一樣，媽咪跟在小新后面，一手拿碗，一手拿勺追著喂。小新爬累了，就張開(kāi)小嘴吃一口，玩幾下手頭的玩具，然后趁媽咪不留神，又不知道跑到哪里去了。沙發(fā)上、床上、地板上，都成了小新吃飯的痕跡。就這樣，一頓飯要吃好長(zhǎng)時(shí)間，飯菜都涼了，小新卻吃得很少，媽咪既著急又拿他沒(méi)辦法。怎么能讓寶貝乖乖地吃飯��？

寶貝邊吃邊玩3害處

1．容易影響食物的消化

　　*寶貝如果邊玩邊吃飯，會(huì)使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液就會(huì)減少，使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。

　　*邊吃邊玩還容易加長(zhǎng)進(jìn)餐時(shí)間，使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱，導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少，胃的蠕動(dòng)功能減弱，妨礙食物的消化吸收。

　　*上一頓飯沒(méi)按時(shí)吃，下頓也很難按時(shí)按量，寶貝通常會(huì)在兩頓飯之間向媽咪索要零食，一會(huì)兒一塊巧克力，一會(huì)兒一塊點(diǎn)心，寶貝零食吃多了，到吃正餐的時(shí)候會(huì)沒(méi)有食欲，使胃腸道的工作總處于不正常的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)中。

2．容易養(yǎng)成不良習(xí)慣

寶貝邊玩邊吃，注意力都在玩上，無(wú)暇顧及食物的味道和質(zhì)地。時(shí)間長(zhǎng)了，寶貝對(duì)吃飯會(huì)越來(lái)越?jīng)]興趣，不讓他玩他就不吃飯。這種不良習(xí)慣一旦養(yǎng)成，糾正起來(lái)就比較困難了。

3．容易發(fā)生意外傷害

　　寶貝玩的時(shí)候嘴里含著食物，很容易發(fā)生食物誤入氣管的情況，輕者出現(xiàn)劇烈的嗆咳，重者可能導(dǎo)致窒息。對(duì)于會(huì)走會(huì)跑的寶貝，邊吃邊玩就更危險(xiǎn)，寶貝叼著小勺跑來(lái)跑去時(shí)如果摔倒，小勺可能會(huì)刺傷寶貝的口腔或咽喉。