快速糾正：專(zhuān)家建議最好出了月子再開(kāi)始穿著塑身內(nèi)衣。不過(guò)，哺乳的新媽媽還是選擇使用哺乳文胸更好。

　　Tips：月子里一定要做的事

　　爭(zhēng)取時(shí)間休息

　　分娩過(guò)程耗盡了新媽媽的體力，第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復(fù)。月子里，媽媽大約每隔3~4小時(shí)就要給寶寶喂奶，又要給寶寶換尿布，寶寶一哭鬧，媽媽就更沒(méi)時(shí)間睡覺(jué)，所以媽媽?xiě)?yīng)爭(zhēng)取時(shí)間休息。

　　多汗應(yīng)注意清潔

　　月子里出汗量多，睡眠和初醒時(shí)更多，有時(shí)可浸濕內(nèi)衣，常在數(shù)日內(nèi)自行好轉(zhuǎn)，這是正常生理現(xiàn)象，并非體虛表現(xiàn)。新媽媽?xiě)?yīng)勤換內(nèi)衣內(nèi)褲和床單，居室要通風(fēng)，如果不讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，在空氣污濁的室內(nèi)會(huì)增加呼吸道感染的機(jī)會(huì)。