生娃后，除了照顧娃之后，再有一件大事就是坐月子了，其實(shí)從娃出生開(kāi)始就已經(jīng)算是在月子中了，第一天剛開(kāi)始，寶媽們有些事情還是需要去完成的，不管是痛了好久才生的寶媽?zhuān)�還是肚子上挨了一刀的寶媽?zhuān)�生完娃后累的就想睡個(gè)三天三夜，但是不行，寶媽要知道，月子第一天不管身體有多痛，這四件事還是一定要做的，這些事情小編做為過(guò)來(lái)人已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)了，對(duì)小編來(lái)說(shuō)最難過(guò)的就是第二件事，來(lái)看看你是不是也是這么認(rèn)為的。

　　1、生娃后越早開(kāi)奶越好

　　娃生出來(lái)之后，寶媽的任務(wù)又多了一個(gè)，就是喂奶，想要喂奶當(dāng)然得先有奶才行，想要有奶，就得開(kāi)奶了，小編告訴各位孕媽?zhuān)�越早開(kāi)奶越好，如果你是順產(chǎn)的，那么在半個(gè)小時(shí)之內(nèi)就可以讓家人把娃抱過(guò)來(lái)喂一喂了，如果你是挨了一刀的剖腹產(chǎn)媽媽?zhuān)�也要忍著刀口的疼痛在�?dāng)天內(nèi)開(kāi)奶，雖然有奶之后，初乳的顏色不是很好看，但是寶媽們不要擔(dān)心，也不要害怕，初乳千萬(wàn)不要扔掉，一定要拿給孩子喝掉，因?yàn)樗�有你想象不到的營(yíng)養(yǎng)，可別浪費(fèi)了，如果寶媽沒(méi)奶的話(huà)，可以抱著娃多吸吸，這樣寶寶不僅有安全感，而且多吸之后奶水也會(huì)多起來(lái)。

　　2、按肚子

　　小編對(duì)這件事還記得非常清楚，按壓肚子的疼痛感不亞于生孩子，護(hù)士過(guò)來(lái)的時(shí)候，還沒(méi)有靠近，小編已經(jīng)在害怕了，雖然害怕，但還得忍著，因?yàn)閷殝屩�道，多按肚子可以讓惡露更順利的排出�?lái)，另外，通過(guò)按壓還可以把身體內(nèi)一些移動(dòng)的器官恢復(fù)原位，生娃后如果有醫(yī)生或是護(hù)士走過(guò)來(lái)幫你使勁按肚子，你還是別躲了，好好的配合一下醫(yī)生和護(hù)士，咬咬牙堅(jiān)持一下，這是為了自己好。

　　3、及時(shí)排尿

　　如果是順產(chǎn)的寶媽?zhuān)�生娃后不要光躺在床上不�?dòng)，要記得去趟廁所比較好，就算沒(méi)有，也要去一下，因?yàn)樯�娃的時(shí)候會(huì)擠壓到私密處的器官，上廁所是為了讓這些器官有所恢復(fù)，不然以后會(huì)對(duì)身體有影響。

　　如果你是剖腹產(chǎn)的寶媽?zhuān)�得先排氣，通俗一點(diǎn)說(shuō)就是要先把屁放出來(lái)，才能吃東西，如果不排氣就吃東西的話(huà)，那腸管肯定是受不了的。

　　4、衛(wèi)生一定要注意

　　生娃后有惡露是一種正常情況，惡露是一個(gè)，在生完孩子后很多寶媽很會(huì)流汗，所以如果這個(gè)時(shí)候你不注意衛(wèi)生的話(huà)，那么就會(huì)出現(xiàn)感染的情況，尤其是在有傷口的情況下，更得做好清潔工作了，盡量保持身體清清爽爽的。