產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦常見心理問題之一，據(jù)專家估計(jì)，大約有50%-90%的女性會患不同程度的產(chǎn)后抑郁癥。按照癥狀的嚴(yán)重程度，大致可以將產(chǎn)后抑郁癥分為以下三種類型：產(chǎn)后憂郁、產(chǎn)后抑郁、產(chǎn)后精神失常。產(chǎn)后憂郁一般不用治療即可痊愈，但如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)產(chǎn)婦有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥狀，一定要建議她去找心理專家進(jìn)行咨詢和治療。

　　1. 產(chǎn)后憂郁

　　50%-75%的女性生產(chǎn)后會出現(xiàn)產(chǎn)后憂郁，這種抑郁階段癥狀較輕，主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中。這些癥狀通常在生產(chǎn)后1周內(nèi)開始，持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。由于癥狀通常會在第三天開始，所以又稱第3日抑郁，患者多是初產(chǎn)婦。

　　2. 產(chǎn)后抑郁

　　發(fā)病于分娩后2周內(nèi)，癥狀有輕有重，輕則表現(xiàn)為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、罪惡感、擔(dān)心養(yǎng)不活所生的孩子，嚴(yán)重時(shí)會擔(dān)心孩子在世界上受苦而出現(xiàn)殺害嬰兒然后自殺的行為�；疾〉漠a(chǎn)婦心情會在兩極間變化，時(shí)而信心十足，時(shí)而垂頭喪氣。

　　這種情況比產(chǎn)后憂郁癥要嚴(yán)重得多，10%新媽媽們會受其影響。病程持續(xù)時(shí)間由幾天到1年都有可能。曾有過產(chǎn)后抑郁史的媽媽們，病情復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)性會增加50%-80%。這種抑郁一般和內(nèi)分泌變化密切相關(guān)，又稱內(nèi)因性抑郁，必須采取心理療法并輔以藥物治療。

　　3. 產(chǎn)后精神失常

　　約有0.14%-0.26%的新媽媽會出現(xiàn)產(chǎn)后精神失常。這是一種嚴(yán)重的抑郁狀態(tài)，患者會出現(xiàn)嚴(yán)重的興奮、混亂、失望感、羞恥感、失眠、妄想、錯(cuò)覺幻覺、說話急促、狂躁，常常被認(rèn)為是神經(jīng)病。一般在癥狀爆發(fā)前會有預(yù)兆，如連續(xù)幾天不休息、對孩子不管不顧等。產(chǎn)后精神失常必須立即進(jìn)行治療，防止病情繼續(xù)惡化，造成無法挽救的后果。

　　大多數(shù)產(chǎn)后都屬于產(chǎn)后憂郁，不需要治療，只要產(chǎn)婦積極調(diào)整心態(tài)，或獲得家人的理解和關(guān)愛，一般很快就會自愈。但也有小部分患者的病情會急劇惡化，甚至發(fā)展到產(chǎn)后精神失常。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥癥狀，要立即就醫(yī)積極治療，以防延誤病情。