母乳喂養(yǎng)，是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的過程，但是關(guān)于母乳喂養(yǎng)也有很多細(xì)節(jié)上的講究，不然會(huì)引起寶寶受到細(xì)菌的入侵還會(huì)引起寶寶生病。

　　香皂洗乳

　　為保持乳房清潔，經(jīng)常清洗確有必要，但不可用香皂來清洗。因?yàn)橄阍眍惽鍧嵨镔|(zhì)可通過機(jī)械與化學(xué)作用除去皮膚表面的角化層，損害其保護(hù)作用，促使皮膚表面“堿化”有利于細(xì)菌生長。時(shí)間一長，可能招來乳房炎癥。為避此害，最好用溫開水清洗。

　　穿工作服喂奶

　　醫(yī)護(hù)、實(shí)驗(yàn)室工作的媽媽穿著工作服喂奶會(huì)給寶寶招來麻煩，因?yàn)楣ぷ鞣�上往往粘有很多肉眼看不見的病毒、�?xì)菌和其它有害物質(zhì)。所以媽媽無論怎么忙，也要先脫下工作服(最好也脫掉外套)洗凈雙手后再喂奶不遲。

　　躺著喂奶

　　寶寶的胃呈水平位置，躺喂易導(dǎo)致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位，將一只腳踩在小凳上，抱好寶寶，另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺，以防乳頭堵住寶寶鼻孔或因奶汁太急引起嬰兒嗆咳，吐奶。

　　生氣時(shí)喂奶

　　美國生理學(xué)家愛爾馬的實(shí)驗(yàn)顯示，人在生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀。由此提示，媽媽切勿在生氣時(shí)或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素“的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病。

　　運(yùn)動(dòng)后喂奶

　　人在運(yùn)動(dòng)中體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃。據(jù)測試，一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)即可產(chǎn)生此狀，故肩負(fù)喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后先休息一會(huì)再喂奶。