一： 閱讀胎教的方法

　　現(xiàn)在，胎教是被現(xiàn)代人廣為接受的概念了，即通過母親聽到的聲音，來影響和促進胎兒的智力發(fā)育。但大多數(shù)人只是將聽音樂作為胎教的手段，卻很少有準爸爸、準媽媽想到過要給肚子里的寶寶讀上一段好聽的胎教故事。

　　其實，對胎兒來說，母親的說話聲和母親的情緒變化，是要比音樂對其影響更大的，因此，如果母親本人是個愛讀書的人，在懷孕期以閱讀作為胎教的方式，那么對母子雙方都是一件十分有益的事。閱讀胎教，可由丈夫大聲讀給妻子聽，這會安定孕婦的情緒，同時又起到了增進夫妻感情的作用；也可由母親自己以溫柔的聲音讀給胎兒聽，這可在孕婦閑暇時、或在公園小坐時、或睡覺前進行，這樣做既可以給孕婦增加適當?shù)姆位盍�，又可以幫助孕婦更好地調(diào)整情緒，進入休息狀態(tài)，更有利于新生命熟悉媽媽的聲音，早早培養(yǎng)起日后的母子親情。

　　當然孕媽也可以進行無聲的閱讀，自己欣賞喜歡的文學作品，享受故事的美也是很好的！

　　二：讀什么？怎么讀？

　　閱讀胎教讀什么，我想這是孕媽們最關(guān)心的問題，管家給您推薦。比如經(jīng)典的詩歌散文，兒童故事，繪本故事，童謠等都可以的。不過最好讀紙質(zhì)的書，電子書對眼睛不好。 挑選自己最喜歡的，最有趣的，最優(yōu)美的內(nèi)容或者片段，每個內(nèi)容可以重復讀三五天，然后再換新內(nèi)容。閱讀的時候，孕媽自己最好融入作品，用心感受作品，這樣才能把作品的思想感情傳遞給胎寶寶！當然寶媽不舒服或著勞累的時候，請寶爸來一顯身手吧！ 如果是默讀的話，孕媽也可以選擇喜歡的有益于身心的文學作品。

　　二 閱讀胎教的最佳時間

　　1、清晨9-10點：（對于在家待產(chǎn)的寶媽比較適合）

　　在房子里的某一個角落，找到最舒服的姿勢躺下，翻開一頁頁用優(yōu)美文字表達情感和思想的讀物，理解過后，輕聲誦讀給肚子里的寶寶聽。

　　2、午后15-17點：

　　午休醒來，睡意已散去，整個人都清醒了，別人的下午茶時光，自己的閱讀時光。翻開一本書在窗臺坐下，微風吹起輕如細沙的白色的簾，風兒卷起秀發(fā)，這一刻，和寶寶一起細細感受書中的鳥兒、樹木、清風的一動一靜。

　　3、睡前19-21點：（對于上班族孕媽比較適合）

　　躺在被窩里，點開柔和的黃色床頭燈，瞬間被溫馨包圍的母子，以及一頁一頁被翻開的書籍，此情此景，十分的溫暖感人，外面的風撕裂吹著，溫柔的誦讀聲卻是這個房間的主旋律。