對話從孕5月起，每天定時進行，最好選在早上或胎動最多時，時間2—3分鐘即可。語言要簡潔、親切，多次重復，以加深胎兒印象。

　　與胎兒對話時最好給他取個乳名，如“寶寶”、“貝貝”等。當胎兒活動時，母親輕輕地撫摩腹壁跟他說話，剛開始胎兒可能不習慣反而躁動起來，但對話的次數(shù)多了，他就會變得安靜，而且一聽到媽媽的呼喚，就會在媽媽撫摩的地方蠕動幾下，表示很高興聽媽媽說話。另有報道說，對話由父親實施要比母親的效果好，因為胎兒更喜歡聽父親低沉的聲音。

　　三、撫拍胎教

　　實踐證明，凡是在母體內受過運動訓練的胎兒，出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳躍等動作都發(fā)生得較早且動作協(xié)調。這無疑是對胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的有益訓練。撫拍胎教從孕4—6個月開始，孕婦每晚臨睡前排空小便，平臥，腹部放松，心情平靜。雙手由下而上、從左向右輕輕撫拍胎兒，同時還可結合親切對話，每次5—10分鐘。

　　還可用手輕輕地按一下胎兒頭部，誘發(fā)胎兒作出各種動作，促進其肢體功能和大腦的發(fā)育。每天2—3次即可，具體時機最好結合胎動規(guī)律確定。初次進行按壓、撫拍時，有的胎兒可能沒有反應，但過一會或者幾天就會有反應。

　　四、想象胎教

　　從受孕開始，夫妻就可以共同為將出生的孩子作形象設計：取各人相貌中最理想而具有特點的部位加以組合，想象成未來小寶寶的可愛形象;或找一張最喜愛的幼兒畫像掛在臥室里，經(jīng)�？纯�。孕婦要經(jīng)常想象美好的事物，如名畫、風景、優(yōu)美音樂、文學作品和影視中美好的鏡頭，以及與家人外出旅游或與小朋友一起嬉戲的歡樂場景，通過想象使自己常處于一種愉快的心境中。

　　五、閱讀胎教

　　最新的研究顯示，胎兒在七八個月大的時候，胎腦就可以捕捉到外界的信息，所以胎兒是有記憶的，如果準媽媽定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復念同一則故事給胎兒聽，會令其神經(jīng)系統(tǒng)變得對語言更加敏銳。一般人都認為母親是否有求知的欲望，會直接影響胎兒。因此，準媽咪們最好每天多讀一些書，并把書上的事情告訴給胎兒聽。

　　實施月份：懷孕第8個月直至生產(chǎn)前，是施行閱讀胎教的最佳時機。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識萌芽大約發(fā)生在懷孕第7～8個月的時候，此時胎兒的腦神經(jīng)已經(jīng)發(fā)育到幾乎與新生兒相當?shù)乃�平，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經(jīng)管將它傳達到胎兒身體的各個部位。

　　練習方式：選一則你認為讀來非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，例如：太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服，等等，讓胎兒融入到故事描繪的世界中。故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內容，選定故事內容之后，設定每天的“說故事時間”，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。