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健腦益智類:益智仁粥

媽咪愛嬰網(wǎng) m.ideagreen.cn 2017年09月01日 09:11:05 

食材與制法:粳米50克,益智仁5克,鹽1克。將粳米文火熬成稀粥,調(diào)入益智仁末和少量精鹽,稍煮片刻,待粥稠則停火。

益智仁粥

  功效:健腦益智,溫脾補(bǔ)腎,固精縮尿。本藥膳對精神萎靡、神昏健忘、記憶力減退、腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿多等腎精虧虛,腦髓失養(yǎng)者,有輔助治療作用。

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